相較于內陸的室內游泳館，在沙灘景區的天然浴場游泳，自然是更令人感到自由和暢快的選擇。在安全性上，如今許多的海邊沙灘景區，不僅對暗礁、暗流等做好了處理，更配備有多名救生員保證游客安全。本期，MaiGoo小編就為大家盤點下中國十大適合游泳的海灘，包括亞龍灣、茂名中國第一灘·浪漫海岸、北海銀灘、青島金沙灘·第一海水浴場等，帶你了解適合游泳的海灘有哪些。

排排榜
關注榜
得票榜

- 01
  三亞亞龍灣 天下第一灣中國最美的八大海岸
  綜合指數：91.8
- 02
  茂名中國第一灘·浪漫海岸 天然海水浴理想場所 4A景區
  綜合指數：90.0
- 03
  北海銀灘 天下第一灘24公里海岸線 4A景區國家級旅游度假區
  綜合指數：88.8
- 04
  青島金沙灘 亞洲第一灘青島市區人氣最旺海水浴場 4A景區
  綜合指數：87.4
- 05
  普陀山·千步沙 普陀山最大沙灘
  綜合指數：85.6
- 06
  黃厝海灘 天然海水浴場
  綜合指數：84.5
- 07
  巽寮灣·雙月灣 廣東“馬爾代夫”
  綜合指數：82.8
- 08
  陽江十里銀灘 16.5公里海岸線
  綜合指數：81.5
- 09
  深圳西沖沙灘 深圳最大沙灘
  綜合指數：79.6
- 10
  潿洲島石螺口沙灘 潿洲島最佳潛水地 國家地質公園
  綜合指數：78.0
- 澎湖灣
- 三亞海棠灣
- 大連金石灘
- 南沙濱海泳場
- 01
  大連金石灘
  132871
- 02
  青島金沙灘
  127081
- 03
  巽寮灣·雙月灣
  118918
- 04
  三亞亞龍灣
  78443
- 05
  潿洲島石螺口沙灘
  74199
- 06
  深圳西沖沙灘
  52608
- 07
  北海銀灘
  50786
- 08
  黃厝海灘
  34003
- 09
  南沙濱海泳場
  28569
- 10
  普陀山·千步沙
  26214
- 01
  大連金石灘
  1079
- 02
  青島金沙灘
  994
- 03
  三亞亞龍灣
  928
- 04
  巽寮灣·雙月灣
  640
- 05
  北海銀灘
  572
- 06
  潿洲島石螺口沙灘
  544
- 07
  普陀山·千步沙
  326
- 08
  陽江十里銀灘
  318
- 09
  深圳西沖沙灘
  262
- 10
  南沙濱海泳場
  241
- 茂名中國第一灘·浪漫海岸
- 黃厝海灘
- 三亞海棠灣
- 澎湖灣

中國十大適合游泳的海灘榜中榜，是MaiGoo小編主要在國內各沙灘景區中，通過對比其規模大小、沙質、周邊風景等方面，參考景區所獲榮譽或等級，結合相關網絡旅游平臺的口碑評價、公眾知名度、網絡關注指數等情況，進行排名推薦。名單僅供參考，意在幫助您了解國內適合游泳的海灘，如有疑問，買購小編歡迎在末尾評論/批評指正。（注：研究參考數據截止至2023年6月13日）為我喜歡的投票>>

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中國十大適合游泳的海灘

三亞亞龍灣

天下第一灣中國最美的八大海岸

查看圖集

亞龍灣，是海南最著名的優質熱帶海濱風景區，號稱“東方夏威夷”，被《中國國家地理》雜志評為“中國最美的八大海岸”之一。這里集中了“海洋、沙灘、陽光、綠色、新鮮空氣”五大要素，擁有八公里長的銀白色海灘，沙質細膩，海水潔凈透明，岸上林木郁郁蔥蔥，海水溫度最高不過26℃，冬季海水最低溫度22度，適宜四季游泳和開展各類海上運動，可同時容納十萬人嬉水暢游，數千只游艇游弋追逐，被譽為“天下第一灣”，是maigoo小編推薦的國內最美最適合游泳的海灘之一。【詳細>>】

地址：海南省三亞市吉陽區龍塘路

茂名中國第一灘·浪漫海岸

天然海水浴理想場所 4A景區

茂名中國第一灘旅游度假區，環境幽雅、風光旖旎，既有山的偉岸雄渾，又有海的溫柔恬靜，山水相映，風景美不勝收，是天然海水浴和沙灘日光浴的理想場所。區內擁有12公里長，沙質潔白細軟、寬闊平緩的沙灘，沿沙灘外側是連續不斷寬達800——1000米的沿海防護林帶。不遠處的浪漫海岸景區，也是一處集旅游觀光、休閑度假、美食海鮮、海上娛樂等為一體的濱海旅游度假目的地，擁有5.3公里海岸線，海域遼闊寬廣，沙子細膩潔白，更有摩托艇、沙灘車、觀光游船等游玩項目。【詳細>>】

地址：廣東省茂名市電白區

北海銀灘

天下第一灘24公里海岸線 4A景區國家級旅游度假區

銀灘，位于北海南部的海濱度假區，由銀灘公園、海灘公園以及豐富的娛樂設施組成。北海銀灘公園坐落在北海銀灘中部，擁有東西綿延約24公里的海灘，海灘寬度在30一3000米之間，總面積約38平方公里，均由高品位細柔雪白的石英砂堆積而成，灘面平緩寬廣而無礁石，以其“灘長平、沙細白、水溫凈、浪柔軟、無鯊魚”的特點。浴場面積16萬平方米，年平均水溫23.7℃，擁有海水退潮快、漲潮慢、沙灘自凈能力強、游泳安全系數高、海水透明度大于2米等特點，可同時容納1萬人以上人水游泳。【詳細>>】

地址：廣西壯族自治區北海市銀海區

青島金沙灘

亞洲第一灘青島市區人氣最旺海水浴場 4A景區

青島金沙灘，號稱是中國沙質最細、面積最大、風景最美的沙灘之一，有著“亞洲第一灘”的美譽。金沙灘呈月牙形東西伸展，全長3500多米，寬300米，水清灘平，風小浪靜，水色透明，沙細如粉，沙質為金黃色，實屬罕見。沙灘春夏秋冬變幻著不同的顏色，如同一軸長卷畫，呈現出一種無法形容的美。不遠處的青島第一海水浴場，則是青島市區人氣旺的海水浴場，擁有長580米，寬40余米的沙灘，旺季平均每天客流量超過10萬人次。【詳細>>】

地址：山東省青島市黃島區金沙灘路

普陀山·千步沙

普陀山最大沙灘

千步沙，是普陀山上最大的沙灘，長約1750米，沙色如金，純凈松軟；浪潮嬉沙，轟雷成雪。為海浴、沖浪、觀日出最佳選地。夏日里的白天，藍天映著碧海，金沙映著白浪，海濱浴場人氣旺盛；夜晚，更是海風習習，涼氣襲人。想要游泳的話，住千步沙附近的旅館是不錯的選擇，穿上拖鞋走路去海邊玩水，回到旅館就可以沖涼換衣服了。【詳細>>】

地址：浙江省舟山市普陀區

黃厝海灘

天然海水浴場

黃厝海灘，地處廈門島東部海岸，以海濱浴場和濱海度假為主，有天然的海濱沙灘，沙細水清，云動波涌，景色十分迷人，是廈門濱海休閑觀光的好去處，也是廈門不錯的海水浴場。這里水質較好、水流較緩，是廈門海水浴場中比較適合游泳的。美華沙灘則位于廈門著名的鼓浪嶼島上，地處鼓浪嶼西南面，在日光巖下方，是傳說中鼓浪石的所在地。這里灘緩浪平、水質優良、砂粒柔軟，很適合游泳，沙灘上還有摩托艇等各種娛樂項目，是老鼓浪嶼人最喜歡去的沙灘。【詳細>>】

地址：福建省廈門市思明區黃厝路70號

巽寮灣·雙月灣

廣東“馬爾代夫”

查看圖集

惠州巽寮灣，是粵東數百公里中海水潔凈的海灣之一。景區在長達27平方公里的海岸線上，依山傍海分布著松園灣、富巢灣等八個迂回曲折的海灣沙灘，海底平坦堅實，海沙潔白晶瑩，海水清澈蔚藍，是海邊游泳的絕佳去處。而在不遠處的雙月灣，則是一個三面環海，風景如畫的天然沙灘海灣。其沙灘連綿57公里，雄奇壯觀，幾乎見不到人為開發的痕跡，海水清澈見底，海底平坦舒緩，離岸200米，可自帶泳衣前去免費游泳。【詳細>>】

地址：廣東省惠州市惠東縣巽寮灣路

陽江十里銀灘

16.5公里海岸線

陽江十里銀灘，位于陽江市海陵島，風光毓秀，粗獷壯闊，與石角灘接合成螺線型，三面環山，總長9.7公里，海岸線長達16.5公里，十里銀灘空氣清新，沙質潔凈均勻，水質清澈透明，可下海游泳。maigoo小編提醒，在十里銀灘游泳，切記一定要到指定的游泳區域，不能省門票錢在野沙灘下海，其地形及海況非常復雜，很大部分海灘屬于無人監管的狀態。此外，這里還設有帆船、游艇、水上垂釣等水上項目以及沙灘排球、足球等體育活動項目，是休閑度假好去處。【詳細>>】

地址：廣東省陽江市江城區閘坡鎮

深圳西沖沙灘

深圳最大沙灘

深圳西沖沙灘，作為深圳最大的沙灘、全國最優美八大海灘之一，擁有綿長的高水準沙灘、潔凈的海域、引人入勝的海濱田園風光、茂密的山林、清澈的瀉湖、突兀的礁巖，自然風光非常美麗，是中國最美八大海岸線之一“東西涌海岸線”的起點，享有“東方夏威夷”之譽。長達10里的海灘如綢緞般飄逸、舒暢，山、海、湖、岬角風光旖旎。在這里可以盡情享受沙灘、陽光、海浪、海風，領略西沖最純最美的魅力。【詳細>>】

地址：廣東省深圳市大鵬新區南澳鎮

潿洲島石螺口沙灘

潿洲島最佳潛水地 國家地質公園

潿洲島石螺口沙灘，位于潿洲島西部海岸，這里海水清澈、沙灘寬闊厚軟。在這里，你可以租把躺椅悠閑地吹吹海風、打打瞌睡，可以下海游泳或者坐摩托、體驗潛水，也可以租船出海。同時，石螺口海灘也是最佳觀日落的地方，在這里看一次日落，讓你終生難忘。MAIGoo小編推薦，可以在5-12月陽光明媚的時候前來游泳，此時也正是潿洲島旅游旺季的開始。【詳細>>】

地址：廣西壯族自治區北海市海城區

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中國各省沙灘

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