一、兒童穿帆布鞋好嗎？

款式多變、圖案新奇、價格低廉的帆布鞋如今深受大家的喜愛。掰掰鞋底試試軟硬，是很多家長買鞋時的通常“手勢”，不少人以為鞋底越軟越好。還有家長一向認為，小孩子不必嬌慣，鞋子能穿就行。于是，價廉物美的帆布鞋成了很多家長的首選。常見三三兩兩學生穿著帆布鞋活躍于各種場合——上學、逛街，甚至爬山郊游做運動。

但是帆布鞋的鞋身設計太過柔軟，尤其是后跟及中底部分不夠厚實，穩定性不高，膠質鞋底避震性較差，對身體反而會造成一些傷害。因此不宜穿著它參加劇烈運動，如打籃球、踢足球等。不過，慢跑、跳繩等強度不大的運動，適當穿一下帆布鞋是可以的。

青少年發育期間，足底的韌帶容易在外力作用下拉寬，增加形成扁平足的傾向，穿著太過柔軟的鞋，會導致足弓超負荷“工作”，從而誘發扁平足發生。

此外帆布鞋的透氣性較差，長期穿，會使雙腳長時間處于潮濕環境中，可能引起汗皰疹和濕疹，或進一步感染上其他皮膚病，如足癬、丹毒等。

因此家長們在給處于青春發育期的孩子挑選鞋子要謹慎，因為4歲至14歲是孩子骨骼、關節、韌帶生長發育的關鍵時期，一旦穿著不適合的鞋，不但會妨礙腳部骨骼發育，還會增加扭傷韌帶的機會。

二、為什么兒童穿帆布鞋不宜參加運動？

如果學生的腳本身比較健康，可以穿著用于做一般性的慢跑、跳繩、廣播體操等并不劇烈的運動。但若參加劇烈運動，如賽跑、打籃球、踢足球等，就不合適了。這些需要經常跳上跳落的運動，不穿著專業運動鞋，會帶來膝蓋痛、腳踭痛等足部不舒適現象。

三、有扁平足的孩子千萬別穿帆布鞋

從腳部發育來說，0～4歲兒童都有“假性偏平足”，因為他們腿部中間長有脂肪。這個脂肪會隨著腳部發育慢慢消失，4～14歲青少年正處于腳部發育時期，孩子出現這種階段性的“扁平足”現象非常多見。去年，廣州市越秀區某小學為全校1282名學生做了個足印分析。檢測結果顯示，有近7成的學生呈現扁平足。

患扁平足的孩子不應穿著帆布鞋，以免對足弓位置造成壓力，令腳部軟組織及筋腱受損。并且不利于固定腳后跟，易后跟外翻，不利于足部發育。而且帆布鞋的鞋墊非專用，無法舒緩扁平足后遺癥，長期穿會使足弓變形，還有可能形成結構性扁平足。

四、爸媽們為孩子選擇帆布鞋時需注意哪些細節

一要有堅硬的后跟杯，以穩定后跟骨，防止腳在鞋內左右搖擺，減少扭傷。

二要有足弓承托的鞋墊，以舒緩足弓疲勞，減輕小腿勞損。

三是根據寬窄來進行選擇，防止前掌過松或過緊，令足部更舒適。另外，由于帆布鞋透氣性較差，長期穿著，雙腳會時常處在潮濕的環境里，有可能引起汗皰疹和濕疹，或進一步感染上其他皮膚病。所以，穿一天帆布鞋后應換穿一天其他鞋子，盡可能避免帆布鞋對孩子的腳造成不良影響。