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健康保健知識體系
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健康保健知識大講堂
夏季養生保健方法 身體調理_中醫養生_人群養生_節氣養生知識一覽
夏季天氣炎熱，各方面影響會造成很多“夏季病”，比如食欲不振、腹脹、便秘或腹瀉，身體倦怠無力、心悸、失眠，這些都是因為夏季陽氣最盛，伏陰在內，氣血運行亦相應地旺盛起來，活躍于機體表面，所以一定要注意養生保健，以防疾病纏身。夏季保健除了常見疾病的預防，不同人群、不同節氣都需要注意不同的事情，夏季還可以通過運動、中醫、作息時間調理去養生，達到清熱消暑的作用。
夏季 夏季健康養生 ★★★★
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家庭常用醫療器械使用說明 血壓計_血糖儀_制氧機_血氧儀_霧化器使用方法
隨著人們健康意識的提高，越來越多的醫療保健器械出現家庭中，這些家用醫療器械有別于醫院使用的醫療器械，一般具有操作簡單、體積小巧、攜帶方便的特征，以輔助治療康復、身體健康數據監測、保健按摩養生為主要功能，接下來，就一塊來了解下常用的家庭醫療器械有哪些，讓它們成為你的家庭健康小助手吧！
醫療器械 輪椅 ★★★★
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身體各部位的保健按摩法 中醫身體部位保健養生寶典
保健按摩作為我國醫學文化精髓之一，有著悠長的歷史，也有很多的講究，中醫保健運用中醫平理論調節人體，讓我們身體達到平衡。那么，身體各部位的保健按摩法有哪些？身體和機器零件一樣，每一項都至關重要，只要有一點問題，就會給人體正常運作造成麻煩，中醫保健包括按摩、經絡、穴位、拔罐、刮痧、舌診等等方面知識，本專題就為大家一一介紹。
身體部位 保健器械 ★★★★
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滋補藥材有哪些？補氣補血補陰等特色名藥補品大全
中國地大物博，每個地方都有著盛產某種東西的天時地利的優越條件，傳統滋補品、特色名藥也是其中一類。無論你是初生牛犢的20歲，還是自我感覺良好的30歲，或者是需要可持續發展的40歲，每個年齡階段都需要滋補，來強壯身體。不同的滋補品對人身體所需有著不同的營養價值。本文小編帶大家去了解傳統山珍滋補品有哪些。
滋補養生 醫藥藥物OTC ★★★
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【全面增肥】瘦子怎么快速變胖 不可錯過的健康長肉好辦法
在全世界都在嚷嚷著減肥的時候，在地球的一些角落，有一群弱勢群體默默轉身，那就是衣帶漸寬人憔悴，怎么吃都吃不胖的瘦子們。每次說增肥，總是被一群要減肥的鄙視，為了避免被群毆，暗地里默默想盡辦法增肥，還不能讓胖子們知道，真是瘦子難為。如何有效增肥？下面告訴大家一些增肥好方法讓您告別紙片人。
健身 健身器材 ★★★
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養生保健器材怎么選？養生保健器材哪種好
保健養生器材是器材類中的一種，隨著人們對健康的重視，防范于未然意識的增強，保健養生成為了并不鮮見的一種生活理念。保健養生器材種類很多，大致可分為按摩類、足部養生類、電器類、生活用品類和測量類，你知道這些器材哪種好怎么正確挑選嗎？關乎健康，除了要有一定的療效之外也千萬不能有副作用。那么本專題跟著小編一起來盤點盤點那些常見的養生用品大全吧。
保健品 按摩器 ★★★★
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夏季節氣怎么養生 立夏_小滿_芒種_夏至_小暑_大暑養生寶典
夏季節氣怎么養生？夏天的節氣有立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑這六個。夏季是陽氣最盛的季節，陽氣外發，伏陰在內，酷暑蒸灼，人易感到困倦煩躁和悶熱不安，要注意養心。“熱”以“涼”克之，“燥”以“清”驅之，因此，清燥解熱是夏季養生的關鍵。下面，就來看看夏季節氣養生寶典吧。
二十四節氣 夏季 ★★★
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按摩器的種類有哪些 常見10種家用按摩器盤點
隨著生活水平的提高，人們越來越注重養生保健，因此按摩器也越來越多的走進人們的視野。不過目前按摩器市場比較混亂，不僅種類多樣，按摩器品牌也相當之多。那么按摩器哪個好呢？按摩器的種類有哪些呢？下面小編就為大家全面盤點常見的家用按摩器材，以及相應的品牌產品推薦，助您輕松選購到適合自己的那款按摩器。
按摩器 按摩椅 ★★★
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孕產婦疾病與健康手冊 做健康媽媽生健康寶寶
懷孕期間的身體健康媽媽們都非常重視，除了正常的營養補充之外，生病是每個孕媽們都不希望碰到的，要避免疾病隱患，在孕期定時進行身體健康，心理疏導，疾病預防，適當進行保健品和營養品的補充是很重要的，產后也要在42天內進行身體檢查，防止產后抑郁癥等產后病。不孕不育怎么辦？婦產醫院怎么選？本專題為大家整理了所有孕產婦健康相關知識，讓你做個健康媽媽生健康寶寶。
母嬰健康 孕產婦 ★★★★
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美容護膚小竅門 日常皮膚護理知識分享
好的皮膚狀態帶給我們的不僅是容貌上的美麗，更重要的是能提升自信心，所以護膚是我們每一個人都需要關心的問題，如何才能讓皮膚看起來有光澤，充滿彈性？雖然皮膚的好壞與遺傳有很大關系，不過即便是天生麗質，皮膚的后期保養也非常重要。那么接下來的美容護膚知識專題，讓美容專家教會你護膚基礎知識。
護膚品 保濕補水 ★★★
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健身器材有哪些？不同場合健身器材鍛煉攻略
身體健康是我們生活要考慮的首要事情，只有強健的體質才能給我們的生活帶來幸福。保健健身除了要有好的方法之外，還需要一些輔助器械去引導幫助，保健健身器械主要分為保健器械和健身器材。保健器械有按摩類器材、足部保健器材、養生電器、保健用品、人體測量統一等；健身器材有專業健身器材、小型健身器材、室外健身器材等。下面一起來看看保健健身器材大全。
健身 健身會所 ★★★★
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酒的種類有哪些？ 白酒_葡萄酒_啤酒_黃酒_保健酒知識分享
酒，是人類各民族民眾在長期的歷史發展過程中，創造的一大飲料，是一種文化。中國上下五千年就是一個酒的文化，就是一個酒的歷史，中國特有的酒有白酒、黃酒等等。其他國家文明也創造了不少酒。各式各樣的文明孕育出不同的酒類，人類與酒有著不可訴說的親密關系。那么大家對酒的了解有幾分？酒的種類有哪些？下面小編盤點幾個鮮為人知的酒知識，大家趕緊去了解了解吧。
白酒 酒/酒具 ★★★★
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什么食物鈣含量高 補鈣常吃六類食物
鈣是促進骨骼發育的重要營養元素，對人體的生長發育有著十分重要的意義。很多青少年和老年人都存在缺鈣的問題，所以在生活中需要額外的補充鈣。而除了專門的鈣片，從高鈣食物中獲取鈣是更為健康的方式。那么含鈣高的食物有哪些呢？下面跟著MAIGOO小編一起來看看吧。
食材選購 補鈣 ★★★
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【解酒知識體系】解酒十大主題
喝醉酒不僅難受，甚至還會危及生命。解酒知識體系匯總了解酒方法，解酒妙招，喝酒注意事項，正確喝酒，喝酒禮儀，醉酒癥狀，喝酒過量表現，酒后禁忌，戒酒方法，去酒癮，商務應酬，養肝護肝，名酒大全等主題知識。
解酒 喝酒 ★★★
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【老有所為】老年大學 老年貢獻 老年名人故事 最美不過夕陽紅
很多人覺得人老了，就應該停下來，慢下來了，生活已經過了大半輩子，無需再去改變和爭取再多。從古至今，都有很多不服老的人，他們到了中老年仍然堅持著自己理想與目標，他們有無限的毅力和勇氣從低做起，從頭開始。努力學習新事物，提升自己，最后在某些領域上獲得了巨大的成功。最美不過夕陽紅，下面，為大家介紹這些對社會有貢獻的老人，老人名人故事。
中老年 中老年服務 ★★★
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【商務應酬】"不在飯，盡在局" 商務飯局應酬技巧禮儀，讓你游刃有余
在現代職場中，餐桌是社交活動的重要舞臺，而商務宴請更是一門藝術和職場必修課。一場大方得體的飯局，能讓客人有賓至如歸的感覺，在觥籌交錯、你來我往的輕松愉快的氣氛下融化彼此的社交堅冰。那么商務飯局應酬技巧有哪些？在商務飯局的時候應該怎么說話敬酒？商務飯局潛規則又有哪些？下面來了解一下商務飯局應酬技巧和攻略。
商務 商務服務 ★★★
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【咳嗽知識體系】咳嗽十大主題
咳嗽的原因有很多，要注意辨證施治。咳嗽知識體系匯總了咳嗽吃什么好，咳嗽不能吃什么，止咳藥物，止咳偏方，小兒咳嗽，老人咳嗽，咳嗽類型，干咳，感冒咳嗽，咳嗽有痰，化痰祛痰，咳嗽護理預防等主題知識。
咳嗽 感冒 ★★★
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【名酒大全】中國十大名酒 世界十大洋酒 世界最貴的酒 品酌全球各地美酒
隨著酒文化的發展，酒已經不僅僅是一種飲品，更是一種特殊的文化載體，寫詩、作畫、養生、宴會、踐行等等酒在人類交往中占有獨特的地位。中國是酒的故鄉，中國十大名酒一定有耳熟能詳的一些，但是其他國家也有不少精品名酒。你知道世界十大洋酒排行如何？本文就為大家盤點世界最貴的酒，讓我們一起來品酌全球各地美酒。
名酒 酒/酒具 ★★★
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咳嗽的類型與癥狀有哪些？不同咳嗽的區別及處理方法
咳嗽是一種呼吸道常見癥狀，由于氣管、支氣管黏膜或胸膜受炎癥、異物、物理或化學性刺激引起。咳嗽具有清除呼吸道異物和分泌物的保護性作用，但如果咳嗽不停就要及時就醫，查明病癥。不同的疾病引起的咳嗽癥狀不一樣，治療方法和飲食食療也不一樣。下面一起來看看不同咳嗽的區別及治療方法。
咳嗽 咳嗽類型 ★★★★
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【男士健身方案】男士運動健身全攻略 超實用的男性運動健身計劃
擁有健康的身體、完美的體型是每一位男士夢寐以求的，然而很多男士雖然經常去健身房健身或進行日常運動，卻收效甚微。其實只是你不懂得運動健身方法罷了，接下來，小編為各位男士提供一份詳細的運動健身方案，包括有氧健身運動、鍛煉肌肉力量的方法以及適合男士的運動項目，快來定制專屬你的運動健身計劃吧。
健身 男性/男士 ★★★
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