孕婦可以護膚嗎？

孕婦可以護膚，孕期體內激素變化，皮膚會變得更敏感，如果這時候還不護理，那就很容易引發肌膚問題。孕婦護膚只要選擇安全的孕婦護膚品就可以了，最好選擇品牌，相對成分更加放心。孕婦在購買任何護膚品時，應該選擇不含色素，香精、重金屬等損害肌膚和影響妊娠與遺傳。

懷孕過程中，孕婦的皮膚會變得比平常敏感，很容易過敏。日常使用的護膚品分很多功能：保濕、抗衰老、美白、去皺等等。但是對于孕期中的女性來說，護膚品功能太多，就意味著護膚品的成分復雜。不是所有成分都適合每一個孕婦使用，有的成分雖然安全，但仍然有孕婦不適應。保濕滋潤這種基礎功能的護膚品比較適合孕婦使用。

孕婦怎么護膚

1、潔面要點

作為最基礎的日常護理，潔面是早晚必做的護膚第一步。孕期一定要選擇溫和無刺激的產品，比如含有純植物油或純礦物油的卸妝油、嬰兒油，不含皂基的潔面皂、嬰兒皂，或者適合敏感肌膚使用的孕婦洗面奶和潔面乳等。

2、保濕要點

及時、充分和有效地為肌膚補水是至為關鍵的護膚環節。對于干性肌膚的準媽媽而言，孕期肌膚的角質層會變厚，皮膚也會更干，每周至少要做一次保濕面膜和去角質面膜，以維持健康的肌膚新陳代謝，促進殘余角質的自然脫落。不過選用產品時必須是成分較為單純且溫和的保養品。

1）每天要注意補充充足的水。

2）選擇安全的保濕水、保濕乳液和面霜。這些東西建議往簡單的選，就選擇保濕的就好，摻雜了其他功效的都不必了，也建議選擇成分單一的。一般來說，凡士林、羊毛脂、Vc、Ve，這些成分都很安全，可以放心使用。

3）在暖氣和冷氣房中，不要呆太久，或者注意加濕，至少放盆水增加空氣濕度。

3、防曬要點

由于準媽媽的肌膚通常比孕前更為脆弱，所以更容易受到紫外線的侵害。一旦曬太陽或是外出時掉以輕心，疏于防曬護理，就很容易引起日后難以消除的色斑，因此適當地涂抹一些不太油膩的防曬產品，可以很好的隔離太陽光線的侵擾。那么孕婦怎么防曬呢？

1）最安全簡便的，不要長時間暴露在紫外線下。太陽非常熱情的時候，就盡量避免外出，出去也戴個帽子、打個傘、穿個防曬衣。

2）用物理防曬霜。防曬霜分為物理防曬霜和化學防曬霜。物理防曬霜是利用物理學原理防曬的，它的原子微粒是片狀的，涂開后可以反射陽光達到防曬的效果。物理防曬霜有效成分一般是氧化鋅和二氧化鈦，這兩種物質皮膚幾乎不吸收，即便吸收也對胎兒沒什么影響。所以姐妹們要用防曬霜，建議選擇物理防曬霜。

3）建議不要往臉上涂抹汗酒精或香料成分的護膚品，這樣會增加紫外線對皮膚的傷害。

4、關于止汗

孕媽會比較多汗，那么止汗露能用么？

建議不要用了。止汗露有效成分一般是氯化鋁和明礬，而鋁對胎兒不利，可能引起畸形，雖然不知道劑量多少才會致畸，但是建議不要用，以策安全。

那么，怎么對付“汗臭味”呢？多清潔、勤洗澡。汗液不臭的，經過皮膚表面細菌分解后才會變臭，多清潔皮膚表面就不會有那么多細菌，就不那么容易臭臭的了。