一、空調病的癥狀有哪些？

1、空調病的原因

1.1、空氣干燥

由于空調的存在，房間內濕度太低，這就會對人體眼、鼻等處的黏膜產生不利作用，導致黏膜病。

1.2、微生物滋生

空調房間密閉性強、空氣流動性差、風量小、長時間不開窗、陽光不足，致病微生物容易滋生。據有關專家統計，在有空調的密閉室內，5至6小時后，室內氧氣下降 13.2%，大腸桿菌升高1.2%，紅霉色菌升高1.11%，白喉菌升高0.5%，其他呼吸道有害細菌均有不同程度的增加。空調機的風管、吹風機也適合病菌和病毒生存繁殖，病菌和病毒被空調吹送出來，易于引發較大規模的感染。

1.3、過冷的刺激

室內外溫差較大，機體適應不良。人體的植物神經系統難以適應，會造成人體的生物節律及植物神經功能紊亂。“冷”感覺還能使交感神經興奮，導致腹腔內血管收縮，胃腸運動減弱，從而出現諸多相應癥狀；能使一些人的體表血管急劇收縮、血液流動不暢，使關節受冷導致關節痛。

2、空調病是什么癥狀

空調病的主要癥狀因各人的適應能力不同而有差異，可出現發熱、畏冷不適、疲乏無力、身體緊縮感、麻木感、頭暈、頭痛、皮膚發干發緊、皮膚過敏等癥狀。累及呼吸道可引起咳嗽、打噴嚏、流涕等類似感冒的癥狀，嚴重者合并細菌感染，可引起下呼吸道疾病，如肺炎。胃腸道受累可表現為厭食、腹痛、腹瀉、惡心嘔吐等。肌肉關節受涼，導致腰、背、關節疼，關節僵硬，曲伸不利，肌肉酸痛等。面神經炎、皮膚局部末梢神經炎也是空調病的常見癥狀，嚴重的還可引起口眼歪斜。女性易引起月經不調、痛經等。

二、空調病怎么治最好

1、病因治療

在空調頻繁開放的季節，應該經常開窗換氣，最好兩小時換一次。吸煙者應自覺做到不在空調的室內吸煙。工間若遇小憩，請務必去室外活動片刻。凡在空調室內裝有復印機、打印機等設備，專門從事這類職業的人們，工作時應打開窗戶或加裝排風扇，以保證室內空氣流通。在炎熱的夏季，千萬不要長時間呆在開著空調的房間內，可利用早晚氣溫相對較低的時候進行一些戶外活動。

2、對癥治療

空調病癥狀緩解還可以大量飲進溫熱的開水，致肌體排汗祛涼。在治療期間一定要避免再受風寒。對于消化不良、胃腹不適者，可服用藿香正氣液；腹瀉者補液；低鉀者補鉀；合并感染著使用抗生素；有關節僵硬、疼痛者可局部熱敷。還可以喝一些綠豆湯、西瓜翠衣湯進行食療。

三、空調病預防措施

1、掌握好“度”

空調可以幫助我們降溫但是不要過于依賴空調，掌握好“度”。適當地出汗對于健康是有利的，不需要一感覺天氣熱就馬上開空調。

比如說當你在家里的時候感覺到熱了，首先可以換上背心、短褲等清涼的衣物。隔一段時間之后不管用了就打開風扇，直到風扇的大檔也不夠了之后再用空調。

2、空調定期清洗

空調是需要定期清洗的，我估計還有不少的朋友都不知道這件事情。有些空調品牌會每年提供一次免費清洗的服務，不過一次的清洗是遠遠不夠的。

大家可以在師傅清潔的時候站在旁邊看一看，其實方法也是比較簡單的，用家里的洗潔精、消毒劑就可以操作，好每隔十天左右就自己清潔一下。

3、定時注入新鮮空氣

每隔3—4小時，應關閉空調機，打開門窗，讓室內空氣徹底流通，然后再閉門開機，這樣可使空氣的質量相對得到改善，從而減少疲勞與頭痛的發生。

4、室溫控制在25℃左右

室內溫度好控制在25℃左右，室內外溫差不宜超過7℃;冷風出口處不要直接對著人和辦公桌。空調溫度不要調得過低，以免與室外溫差過大，使人容易患上感冒。

5、合理用醋

如果家里有老人或小孩，使用空調時，好在家里用醋消毒，可以有效殺死空氣里的病菌，從而預防家里人患上“空調病”。醋還有很強的抑制細菌的作用，對因吹空調過度引起的腸道疾病有很好的預防作用。

6、喝碗姜湯

如果人們經常處在空調環境中，由于室內室外溫差太大，很容易外感風寒。如果能及時吃上幾片生姜或者喝上一碗紅糖姜湯，將有助于驅寒解表，或者用姜湯(加點鹽、醋)泡足亦可收到很好的療效。

以上就是如何預防空調病的相關知識，你知道了嗎？