冷水洗臉

1、增強(qiáng)肌膚活力

冷水洗臉，會(huì)讓臉部血管收縮，也就是毛孔收縮，皮膚先開始泛白，然后發(fā)紅。

2、延長(zhǎng)皮膚壽命

冷水洗臉能夠增強(qiáng)皮膚的抗旱能力，對(duì)于延緩衰老有一定的作用。

3、皮膚更加白皙

長(zhǎng)期使用冷水會(huì)讓面部神經(jīng)經(jīng)常收縮和反射性變白，長(zhǎng)此以往，皮膚會(huì)越來(lái)越白。

熱水洗臉

1、促進(jìn)血液循環(huán)

水溫高容易化解掉皮脂，舒張毛孔，血液循環(huán)得到促進(jìn)。

2、面部肌肉松弛

雖然在水溫影響下，會(huì)導(dǎo)致清潔力度增強(qiáng)，但同時(shí)也會(huì)讓皮膚產(chǎn)生皺紋。

3、皮膚紅潤(rùn)

與冷水洗臉相反，熱水洗臉之后，血管會(huì)疏松，臉上會(huì)顯出健康的紅潤(rùn)感。

熱水洗臉和冷水洗臉哪個(gè)好

1、干性皮膚——冷水

油脂分泌不多，若用熱水洗臉，反而會(huì)將油脂全部洗去，令皮膚干燥脫皮。所以，干性皮膚的人應(yīng)該用冷水洗臉。

Ps：冬天氣溫低，對(duì)干性膚質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，用溫水洗臉也是適宜的。

2、油性/混合性皮膚——熱水

這兩類膚質(zhì)的人，臉部油脂分泌過(guò)多，冷水不能溶解油脂，無(wú)法對(duì)面部有足夠的清潔作用。所以，最好能用高于體溫2~3℃的熱水，也就是38~40℃的水洗臉，能將油脂和灰塵等清洗干凈。

Ps：水溫也不能太高，否則若破壞了正常的皮脂膜，反而會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂。

3、敏感性膚質(zhì)——溫水

對(duì)皮膚敏感的人來(lái)說(shuō)，不管是冷水還是熱水，都過(guò)于刺激，最好的選擇是溫水，溫度與人的手的溫度差不多，水溫32~34℃。