一、坡跟涼鞋多高跟舒服

坡跟涼鞋很適合身材比較嬌小的矮個子女生，既能增高，又不會穿起來比較累，很多女生夏季都會買一雙穿，購買坡跟涼鞋的時候，坡跟涼鞋的鞋跟高度是一個很重要的選購參數，那么坡跟涼鞋多高合適呢？

其實，坡跟涼鞋的高度選擇并不是固定的，主要看個人的承受能力和穿著需要，對于不常穿高跟鞋的女性來說，建議穿跟低一些的坡跟涼鞋；需要長時間穿著高跟涼鞋站立或走路的話，也建議選跟低一些的款式。

坡跟涼鞋由于鞋跟有坡度緩沖，因此很多都是比較高跟的，七八厘米甚至十厘米都很常見，想穿舒適一些的話，選5cm以下的比較好。

二、坡跟涼鞋可以改矮嗎

坡跟涼鞋的鞋跟有一定坡度，穿起來能增高，舒適度還不錯，因此比較受女性歡迎，有時候買來的坡跟涼鞋跟太高了，穿起來不協調或者有點累，那么坡跟涼鞋能改矮嗎？

一般來說，有的坡跟涼鞋可以改矮或改成平跟，有的則不可以，具體要看坡跟涼鞋的設計，不過原則上是不建議把坡跟涼鞋改矮的，因為廠家在制作坡跟涼鞋的時候，候鞋弓的部位是根據鞋跟的高度來定點和固定的，如果你改變了高度，會對坡跟涼鞋的舒適度有所影響，而且改過的鞋就像鞋子開膠了再粘回去一樣，穿久了還可能變形。

因此，通常不建議改矮坡跟涼鞋，有需要的話可以再買一雙跟高合適的，或者直接將坡跟涼鞋改成平底鞋。