一、泳帽的正反怎樣區分

泳帽是游泳運動時不可缺少的裝備，可以把頭發收攏并壓緊在頭部，減小頭部的體積，以減小水的阻力。好的泳帽還能防止頭發被泳池的水浸濕，以達到保護頭發的目的。在佩戴的時候，要注意泳帽的正反問題，那么你知道泳帽的正反怎樣區分嗎？

1、如果是氨綸錦綸等纖維制作的泳帽，先看泳帽上印的品牌商標，商標都是印在正面的，反面沒有商標。如果沒看到商標，可以把泳帽兩面都看看，如圖所示，拼接處車工線只有一條或者兩條的是正面，而反面一般都有鎖邊用的很多線，看著比較雜亂。

2、如果是硅膠制作的泳帽，首先也是看商標，一般都有英文標識，或者圖案，有商標的那面就是正面。如果看不到商標，就把泳帽兩面都看看，泳帽的正面是平面而且光滑的，反面一般會有很多圓形的點。

3、如果是PU涂層布料的泳帽，那正反面很好分，正面是光滑防水的，而反面一般是白色布質的，也有很多鎖邊的線。

4、如果是最平常的布質泳帽，也很好區別正反面，這種泳帽都是正面印有各種圖案，而反面沒有圖案，只有一些正面透過來的顏色。

二、長頭發怎么戴泳帽

了解了泳帽的正反區分方式后，就可以自行戴泳帽了，短發還好，直接戴上就好了，那么長頭發怎么戴泳帽呢？

先用橡皮筋綁住，固定于腦后，就像梳一個丸子頭那樣，一定要綁緊，不可以有松動。然后收攏兩側鬢角的頭發，用卡子固定住其余的碎發，還有額頭上的劉海。其次照鏡子，看還否有飛舞的頭發，亂飛的頭發不利于保持整齊。

最后用水順一遍頭發，戴上泳帽，并用手把泳帽邊緣的頭發推到帽子里。且下水前再搖一搖頭，看泳帽有沒有脫落。檢查好即佩戴完成。