自黑是什么意思

自黑是網絡熱詞，自黑既是一種境界，也是一種溝通方式。自我解嘲的同時也是一種壓力下的自我釋放和治療。在娛樂圈，當洶涌的惡意和嘲笑如潮水般襲來，那些具有娛樂精神的明星勇敢自黑，反敗為勝、由黑變紅。

怎么學會自黑

1、巧妙貶低自己

在遇到窘境時，一個巧妙的貶低自己，往往能表現出自己非凡的氣度與超群的智慧，往往能讓他人看到你的平易近人。

在貶低自己時，我們可以向他們暴露自己的缺點，讓他們看到自己的誠意，彰顯出自己的親切感，促進你們之間的進一步溝通。

2、在寬慰自己時使用

“不如意事十有八九”，在人的一生中，總會遇到很多讓人心煩的事情，但如果一直想下去的話，只會讓自己更加心煩，此時我們可以用自黑幫助自己度過。

在遇到煩惱時，我們可以從這件事的關鍵點出發，反問自己一些幽默的問題來寬慰自己。如果這樣做也能讓別人刮目相看，取得一舉兩得的目標。

3、處理窘境

一個人在遇到窘境時往往不知所措，而這樣只會加重窘境的后果，其實此時可以使用自黑的方法來解決。

在遇到窘境時，我們要首先找到原來不利于自己的情況，然后從這點出發進行自黑，達到大事化小、小事化了的地步。

4、在增強自信時使用

有時候，窘境往往是由于自己的原因造成的，例如自己身體的缺陷，有的人會很好處理這些缺點，而有的人卻一直自卑，造成窘境。其實此時可以使用自黑的方法來緩解窘境。

如果自己身體有缺陷，我們可以對自己的身體做出巧妙的自黑，這往往能向他人展示你的自信與不同的交際魅力，增強你的自信。

自黑原則

1、自黑，顧名思義，就是要先把炮火精準地開向自己，拿自己開玩笑。要是弄錯了黑的對象，冒犯到了別人，自信詼諧就會立刻變成高傲刻薄了。同樣，別人自黑也只是想逗人一笑或自謙，并不是在召喚大家都來補刀。

2、避免用力過猛

自黑能通過暴露小缺點提升自己的魅力，但前提是：暴露的是小缺點。黑得太用力，有可能一不小心就玩脫了。

3、黑點要有可信度

適當的自黑會顯得平易近人，但像是“不知妻美劉強東，普通家庭馬化騰，悔創阿里杰克馬，一無所有王健林”這樣的……根本讓人覺得距離更遠了好嗎。同一個笑話在不同的場合不是百試百靈的，同樣，自黑的時候也需要考慮聽眾的具體情況。

4、記得肯定自己

許多自黑成習慣的人，聽到別人夸獎自己時反而會手足無措。本來說句“謝謝”就好，可對于自黑狂魔，總感覺不再多黑自己兩句駁回對方的觀點就不舒服：別人說“你好瘦啊身材好好”，回“可是我胸平啊”；別人說“哇你好厲害”，回“沒有沒有完全是狗屎運”。

之后對方往往不知道怎么回話，于是雙方陷入了一陣迷之沉默……過度的自黑一不小心就會演變成自我貶低，還會讓人錯過很多表現自己能力的機會。其實啊，自黑是做自己的“黑粉”，“黑”是手段，“粉”才是本質。

自黑的同時，也別忘了粉自己喔。

自黑自己的搞笑句子

1、太陽這么大，是跟我杠上了是吧，我都黑成這樣了，怎么滴，是想讓我跟非洲人民看齊？

2、這次期中考試本來想一鳴驚人，可是當試卷發下了時，我決定還是隱藏實力。

3、爸媽給了我這個臉就成功阻止我早戀了。

4、我不在乎我的朋友黑不黑，反正他們都沒有我黑！

5、老天請讓我再長高五厘米我愿意以瘦十斤的代價來交換。

6、太久沒有接吻，連吃個鴨舌都會感到溫柔。太久沒有牽手，拿個泡椒鳳爪都會感到顫抖。

7、對我來說，剪發就等于毀容！

8、我有著長發，有著腰，只不過是水桶腰。