一、女士內褲幾天換一次比較好

女士內褲一般1-2天換一次比較好，避免細菌污染，影響到身體健康。但是也可以根據自己的具體情況而定。

如果是年輕女性分泌物比較多，通常需要1天更換一次內褲，對于年齡較大的女性分泌物較少，通常可以選擇2天更換一次內褲。當然如果因血液或者白帶多污染內褲，需要及時更換。平時注意個人衛生，避免細菌滋生，否則就有可能會誘發婦科疾病，比如陰道炎、盆腔炎、子宮頸炎等，會對身體健康造成影響。

平時要保持外陰部位、肛門部位的衛生清潔，內褲清洗后一定要晾曬干，如果有條件，可以陽光曬干或者烘干。

二、女生內褲多久換新一次

女性內褲大多數需要3個月左右更換一次，但是具體幾個月更換，也需要根據內褲使用的頻率，以及內褲的布料質量等情況而定。

如果女性穿的內褲是全棉布料，而且使用頻率比較高，比如1~2天更換一次，建議最好3個月左右更換比較合適。因為內褲使用時間太長不好，布料容易發硬，會對外陰和陰道局部皮膚產生摩擦，導致局部皮膚出現色素沉著等現象。而且內褲穿的時間過長，也容易滋生病菌，引起女性出現陰道炎等婦科疾病。

某些女性平時內褲使用頻率不是太高，而且個人清潔衛生做得比較好，也可以半年左右更換一次。