一、束縛帶產后多久可以使用

產后媽媽是不宜過早使用收腹帶的。那么收腹帶什么時候用最好？一般如果是婦產科的收腹帶，順產的產婦，過上3天就可以使用；如果是剖宮產的產婦，等到手術后半個月，讓剖宮產的切口得到充分的恢復，恢復好之后，在用收腹帶。一般可能半年之內使用的效果比較好，如果超過半年，可能恢復的就比較差。

二、收腹帶的正確使用方法

1、準備2條紗布腹帶，不穿衣褲；靠近臀部。

2、仰臥平躺下，屈膝，腳底平放在床上，大腿盡量垂直于腹部平躺，將臀部抬高。

3、雙手放至下腹部，手心朝下，向前往心臟處推、按摩，使腹部凹下，提升內臟的位置。

4、拿起腹帶從髖部恥骨處開始纏繞，前5~7圈重點在下腹部重復纏繞，每繞一圈半要斜折一次（斜折就是將腹帶正面轉成反面，斜者在兩側)可以更好的固定。

5、接著每圈挪高大約2厘米，由下往上環繞直到蓋過肚臍，再用回形針固定。

6、拆下時邊拆邊將腹帶卷成圓筒狀，方便下次使用。

三、收腹帶什么牌子好用

現在市面上收腹帶的產品紛繁蕪雜，讓人眼花繚亂，不知從何下手。收腹帶買哪種好？建議大家購買產后收腹帶十大品牌。除了品牌外，收腹帶選購一般還需要看收腹帶材質面料、規格尺寸、做工質量、和魔術貼、軟骨、輔助帶等細節，那么收腹帶什么樣的好用？收腹帶基本上只要能確實固定傷口、收腹帶的種類、附加功能等，這些都沒有太大區別，我們在選購收腹帶時，需要重點關注收腹帶的長度，因為可能會影響效果、使用便利性。

四、收腹帶瘦腰有用嗎

收腹束腰帶是通過外在的壓力將松散的贅肉收緊來塑造腰部曲線，它能更快的幫助我們縮小腰腹部維度，不過使用束腰帶瘦腰一定得注意好時間和度，欲速則不達。