1987年，考入福建師范大學外國語言文學系學習。
1990年，從福建師范大學外國語言文學系畢業后，在廈門一中擔任英語教師，并擔任校教工團支部書記。
1991年，考入廈門電視臺，并主持《彩虹假期》、《下周屏幕》等節目。
1993年，考入廈門人民廣播電臺做兼職主持人，并開始主持《廈廣音樂排行榜》、《紅紅工作室》等節目。
1995年，正式進入廈門電視臺，擔任文體部記者、編輯、主持人、制片人。
2000年，從廈門大學新聞傳播系畢業后，加入中央電視臺。
2004年，開始擔任談話類欄目《對話》的主持人。
2005年05月24日，在北京主持第八屆科博會中國能源戰略高層論壇大會。
2005年12月17日-18日，在廣州主持中國十大營銷事件、人物、專家評選頒獎典禮。
2007年01月20日，在北京主持《2006CCTV中國經濟年度人物頒獎典禮》。
2007年04月17-18日，在北京主持亞太投資峰會。
2008年10月，正式擔任對話欄目《今日觀察》主持人。
2009年，在北京主持第8屆中國企業領袖年會。
2010年12月15日，在大連主持中央電視臺《CCTV經濟生活大調查》的城市推廣活動。
2010年12月19日，擔任“中國縣域經濟發展高層論壇”的主持人。
2011年01月18日，主持《2010CCTV中國經濟年度論壇大會》。
2011年05月18日，在河北主持“京津冀區域合作高端會議”。
2012年01月20日，擔任CCTV《春暖2012》公益活動主持人。
2012年12月12日，在北京主持CCTV中國經濟年度人物頒獎盛典系列活動。
2013年03月，主持中央電視臺3·15晚會。
2013年03月18日，做客人民網公益頻道，就兩會提案熱點，關注留守兒童、315公共安全與媒體監督等公益話題與網友進行深入交流。
2014年02月28日，主持中央電視臺3·15晚會。
2015年03月，在北京主持中央電視臺3·15晚會。
2015年11月13日，擔任CCTV央視財經論壇暨中國上市公司峰會主持人。
2016年03月15日，和撒貝寧、歐陽夏丹、謝穎穎共同主持中央電視臺3·15晚會。
2017年，參加節目《中國故事大會》，講述袁隆平的“海水稻”之夢。同年，擔任CCTV央視財經論壇暨中國上市公司峰會的主持人。
2018年，主持中央電視臺3·15晚會。同年，擔任CCTV央視財經論壇暨中國上市公司峰會的主持人。
2019年03月26日，擔任博鰲亞洲論壇年會“70年與40年的記憶：走進新時代的中國”分論壇主持人。
2021年08月，參加央視頻綜藝《央young之夏》。
2001年，榮獲“ 全國電視節目主持人銅獎”。
2003年，榮獲“十佳節目主持人”、“全國城市十佳節目主持人”稱號。
2004年，榮獲“最佳財經節目主持人”稱號。
2005年，榮獲“全國優秀節目主持人”稱號。
2009年，榮獲“甲級優秀播音員主持人”稱號。
2010年，榮獲“央視年度十佳主持人”、年度“甲等20佳主持人”稱號。
2011年，榮獲“中國播音主持金話筒獎”。
2012年，榮獲第久屆金鷹節“優秀節目主持人”稱號。
2016年，榮獲“十佳播音員主持人”稱號。
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