商家為了賺錢編造的謠言中最有名的當屬“味精致癌”，現在許多人都有著“味精傷害身體，雞精更安全”的觀念，當年一句“味精致癌”讓國民品牌蓮花味精幾乎破產，大家聽信了谷氨酸鈉在加熱后會產生焦谷氨酸鈉，增加致癌風險，但實際上目前并沒有權威機構認證，焦谷氨酸鈉會致癌，然而多年來大部分人也都用起了“雞精”，最諷刺的是雞精的配料表第一位就是味精，還有很多添加劑，孰好孰壞一目了然。

“豬油不健康，會引起三高”也是最有名的商家十大謊言之一，老一輩人特別喜歡吃豬油，比較肥的豬肉提煉出來的油脂凝固之后，用來炒菜烹飪，然而突然一天，豬油不健康了，各種植物油、調和油興起，如今我們現在吃的油大多都是植物油，然而豬油與一般植物油相比，有不可替代的特殊香味，可以增進人們的食欲，而且在人體的消化吸收率較高，可達95%以上，是維生素A和維生素D含量很高的調料，所含的脂肪比例小于黃油，較適于缺乏維生素A的人和少年兒童。反而是市面上一些食用油，出現了“卸完煤制油，直接裝大豆油”、“轉基因大豆”等事件，這才是我們應該要真正避開的。

現在人逐漸重視了除螨的重要性，是因為商家宣傳螨蟲的危害，的確螨蟲對人體的健康有影響，特別是床上會滋生大量螨蟲，它以人體代謝下來的角質，皮屑為食，大量繁殖。但事實上在床上的螨蟲其實并沒有那么可怕，我們只要注意經常清洗更換床單每天打掃床鋪，保證室內干燥，經常開窗通風，減少塵螨，對人體的影響并沒有那么可怕。但是除螨儀真的能夠除螨嗎？除螨儀大吸力吸出來的臟東西里面基本上都是身體代謝下來的角質和皮屑，幾乎沒有螨蟲，而是商家如此夸大宣傳無非就是為了賣除螨儀。

商人為了利益編造的謊言實在太多，而且踩一捧一是慣用手段，造謠味精是為了賣雞精，造謠豬油是為了買植物油，造謠毛巾呢？是為了賣一次性洗臉巾，在洗臉巾發明以前，人們天天用毛巾洗臉，也沒聽誰說因為用毛巾洗臉而造成什么后果，怎么突然用完的毛巾放在衛生間當中，就會滋生成千上萬個細菌，不更換的話就會爛臉了？如今許多人都在用一次性洗臉巾，作為一次性用品必然大量購買，大量拋棄，大量浪費，但是商家當然賺得盆滿缽滿。

“千滾水”指的是經過長時間反復煮沸的水，有傳言稱這種水不能喝，因為其中會含有亞硝酸鹽等有害物質。然而，經過科學實驗證明，即使是經過多次煮沸的水，其亞硝酸鹽的含量也遠低于國家標準限值，雖然存儲的時候可能會接觸到空氣中的細菌，但是空氣中的細菌的量是不會對人體健康有影響的，同理還有隔夜水不能喝，也是毫無科學依據的，不過呢，還有一些小的細節提醒一下大家：在晾開水的時候我們需要注意，要使用帶蓋子的容器存放開水，這樣可以隔絕空氣中的灰塵和細菌。

裝修時最令人擔心的就是室內的甲醛，甲醛的危害人盡皆知，這也正讓一些商家看到了商機，推出了不少可以吸附甲醛的“神器”，比如有名的硅藻泥，說是可以吸走甲醛，實則沒有任何科學依據，而且用化學產品來除甲醛就是資本為了獲利而編造出來的謊言。因為，甲醛是產生的源頭是在裝修材料里面自帶的，比如刷過油漆的家具、衣柜、還有密封用的膠水等材料釋放出來。所以說，還沒有一款產品能做到真正意義上的除甲醛。花個幾十塊或者說是百元左右，買點綠植放在家里，雖然說達不到除甲醛的作用，但起碼會讓室內有生機感。而那些所謂專業除甲醛，就是完全的騙人，妥妥的智商稅。想除甲醛，最實用的方法，也是唯一能做到去除的方法，就是室內開窗通風，換空氣。

減肥一直是非常熱門的話題，關于減肥用品的營銷更是數不勝數，商家宣稱，只需站在甩脂機上，通過機器的震動就能達到減脂的效果。然而脂肪的分解需要通過一系列的生物化學反應，單純依靠物理震動是無法實現減脂的。甩脂機不過是一種心理安慰劑，對于真正想要減肥的人來說，并沒有實質性的幫助。脂肪不會憑空消失，所以燃脂機即便是用力擠壓脂肪，讓脂肪受傷，脂肪酸破裂流出，而沒有進行熱量的負平衡控制，它還是會背的脂肪細胞吸收回去，所以燃脂機根本沒有辦法減肥，最多只能讓你身體的水分少一點而已。

商人為追求利潤而編造的謊言中不少更是針對老人、婦女，用足貼排毒就是其中之一，廣告說，只要把足貼貼在腳掌兩天，睡一覺就能把身體的濕氣還有臟東西全部吸出來，我們看見足貼上黑黑的顏色就是排出來的毒素，不少人就信以為真。實際上呢？只不過是腳上出汗與足貼上的物質發生的反應而已，根本就不是什么臟東西，完全是商家精心設計的營銷手段。

紫外線對人體確實有一定的危害，如長時間暴露在強烈的紫外線下，可能會導致皮膚曬傷、增加患皮膚癌的風險等。然而，一些商家為了推銷防曬產品，過度宣傳紫外線的危害，甚至制造恐慌情緒，許多年輕人防曬衣、防曬眼鏡，防曬帽，防曬口罩等齊備，其中不少人因為過度的防曬導致骨質疏松，防曬物品中防曬衣的貓膩最大，商家在宣傳時說防曬服中含玻尿酸、木糖醇，號稱“不僅防曬還能護膚”，穿在身上輕薄、涼感、透氣、護膚……所以，價格從幾百元到上千塊的都有，但事實上，能做到真正防紫外線的防曬衣極少，大多數是商家在忽悠人，只為獲得更多的利潤。

商家針對女性編造的謊言中對貼片面膜的營銷最為成功，不論年齡大小的女生，都想讓自己看上去美美的，顯得年輕又漂亮，都希望通過使用貼片面膜，讓自己的皮膚補水、變白、變年輕。實際上，皮膚是人體免疫系統的第一道防線而已，面膜只能對我們的表皮短暫補水，無法進去到真皮層，功能性的面膜，比如美白、抗老、變細膩等等，在科學上都站不住腳，貼片面膜能做到的就是短暫補水。