一、孕婦化妝品怎么選擇

懷孕期間皮膚變差是很常見的，一些女性孕期仍然在工作，需要化妝，那么就要考慮如何選擇好的孕婦化妝品了，那么孕婦化妝品怎么選呢？

1、選擇不含酒精、激素、重金屬、礦物油及化學香精等成分的化妝品

酒精、香精等都是我們平常用的化妝品所含的化成分，雖然可以達到護膚效果，但是對于孕婦而言是有害的，特別是對寶寶有刺激作用。因此，在選擇孕婦護膚品時要注意看清孕婦化妝品的成分，有上述成分的化妝品最好不要購買了。

2、選擇純天然、無添加、性質溫和的化妝品

懷孕期間，由于身體雌性激素的變化使得準媽媽們皮膚都會出現較大的變化而且特別敏感。因此在懷孕期間孕婦若要使用化妝品，盡量選擇以天然植物成分為主、性質溫和的化妝品，這類化妝品對孕婦和嬰兒的刺激較少，安全有效。

3、選擇正規品牌的孕婦化妝品

孕婦化妝品的品牌眾多，大家在選擇的時候，一定要注意選一個靠譜的品牌，不知名品牌、藥監局查不到備案的品牌千萬不要買。

4、認準“妝字號”

有的化妝品是“消字號”，這類產品不需要檢測激素，成分標注上也不嚴格，不建議孕婦選擇；“妝字號”產品不允許添加任何激素，并且要求注明所有成分，更適合孕期婦女。

5、不要使用普通成人化妝品或嬰兒化妝品

普通成人的化妝品成分可能對孕婦敏感、危害胎兒。而很多孕婦在懷孕期間會選購嬰兒化妝品以保證安全。但實際上，嬰兒皮膚水分含量大、角質層薄、生理特點與成人差異性大，因此，根據嬰兒皮膚特點研制的嬰兒化妝護膚品也不適合孕婦們使用，無法達到孕婦護膚的效果。

二、孕婦化妝品挑選原則

在挑選孕婦化妝品的時候，注意遵循以下幾條原則：

1、成分簡單原則

化妝品要比護膚品成分更復雜，很多產品中會添加各種化學著色劑，雖然這些成分能讓皮膚更有色彩打造出立體感，但長期附著在臉上容易給皮膚造成負擔，特別是一些強刺激的成分；對于孕婦而言，應盡量選擇成分簡單的化妝品，能確保淡妝的基本需求即可。

2、妝養合一原則

孕期皮膚敏感，選擇的孕婦化妝品盡量是含有多種養護成分的化妝品，養膚類的化妝品不僅對皮膚負擔小，添加的刺激成分也更少，反而各種滋養溫和成分可以緩解孕期容易敏感的肌膚，可以減少踩雷和過敏的風險。

3、安全健康原則

對于孕婦來說，使用的化妝品不僅會影響到自己，也會對體內胎兒造成一定影響，因此選擇的孕婦化妝品一定要是正規產品，安全健康有保障。