孕婦的皮膚容易干燥粗糙、易生暗瘡，尤其是在懷孕5個月后，可以選擇乳液或面霜來進行皮膚保養；懷孕還會讓女生的臉上、身體上冒出不少的各種斑，腹部妊娠紋也不可避免，應多吃富含蛋白質、維生素的食物，注意睡眠質量和適當運動鍛煉。

孕婦開始化妝時，要用深色系列的粉底來妝扮，如果臉上有雀斑，則應改用蓋斑膏，但不能涂得太厚，否則容易傷到肌膚。上過粉底后，可撲上透明粉以固定化妝品，接著畫上眼線、眉毛、唇膏即可。最后再刷上一層腮紅，使臉色紅潤。

孕婦化妝應以淡雅為宜，盡量少用化妝品，對化妝品使用要慎重，很多化妝品含有高濃度的化學元素，會對寶寶產生嚴重的危害，尤其是美白、祛斑類化妝品很容易造成胎兒畸形。下面來看看孕婦禁用的化妝品：

染發劑

據國外醫學專家調查，染發劑普遍含有對苯二胺這種致癌物質，長期使用不僅會引起皮膚癌，而且還會引起乳腺癌，導致胎兒畸形，所以準備生育的夫妻以及孕婦和哺乳期的婦女都不適合染發。

冷燙精

婦女懷孕后，不但頭發非常脆弱，而且極易脫落，若是再用化學冷燙精燙發，更會加劇頭發脫落。此外，因為冷燙精中常含一種含硫基的有機酸，屬有毒化學物質，在常溫下可溶于水中，并可經皮膚吸收，將有害胎兒發育。

口紅

孕婦涂抹口紅以后，空氣中的一些有害物質就容易被吸附在嘴唇上，并隨著唾液侵入體內，使孕婦腹中的胎兒受害。而且口紅口紅畢竟含有色素，不管是有機的還是無機的色素，對人體多半無益。

指甲油

指甲油里含有一種叫“酞酸酯”的物質，這種物質若被人吸收，不僅會妨礙正常的荷爾蒙平衡，導致嚴重的生殖損害和其他健康問題，而且容易引起孕婦流產及生出畸形兒。

脫毛劑

脫毛劑是化學制品，一般利用堿土金屬之硫化物，會影響胎兒健康；而電針脫毛不但效果不理想，受到刺激可能導致局部紅腫、發炎，電流刺激還會傷害胎兒。

香薰精油

許多香水中含有麝香，而麝香是很容易導致懷孕的女性流產的，而且如果長期使用女性也不容易懷孕；精油具有通經活血作用，對于代謝系統與吸收系統敏感的孕婦與胎兒，就有傷害的危險了，也有可能導致流產。

祛斑霜

孕婦在孕期臉上會出現色斑加深的現象，是正常的生理現象而非病理現象。孕期祛斑不但效果不好，還由于很多祛斑霜都含有鉛、汞等化學物以及某些激素，長期使用會影響胎兒發育，有發生畸胎的可能。

懷孕期間皮膚對紫外線很敏感，即使在秋冬季節也要涂抹無刺激性的防曬霜，出門最好有遮陽傘。防曬值不宜過高，一般選擇spf15就好，比較不會有油膩感。

懷孕期間準媽媽的皮膚容易干燥、粗糙，應用中性肥皂、溫水或冷水洗臉，熱水會使臉上的水分蒸發掉，外出前應在臉上擦些營養水或礦泉水，最好選擇乳液或面霜來進行皮膚保養，每天睡覺前，應做面部清潔和按摩。【乳液選購攻略>>】

孕期應以淡妝為主，化妝時粉底宜選用較淡的乳液型，避免選用水溶液型。口紅、眼線、過期化妝品堅決不用，使用的化妝品避免含激素和銅、汞、鉛等重金屬，應以天然溫和的化妝品為主，每次妝容的清洗一定要徹底，防止色素沉著。