足浴鹽泡腳的好處

1、足浴鹽泡腳可以治腳氣。足浴鹽泡腳治腳氣，這是因為足浴鹽有很好的殺毒除菌功效，而把足浴鹽放入熱水中，利用水中熱力，那么皮膚可以更好的吸收足浴鹽的殺毒除菌成分，就可以實現足浴鹽泡腳治療腳氣的功效。

2、足浴鹽泡腳可以清潔腳部。因為足浴鹽的殺毒除菌功效使得足浴鹽具有很強的清潔能力，用足浴鹽泡腳就可以清潔腳部。

3、足浴鹽泡腳可以去角質。因為足浴鹽有去角質的作用，所以把足浴鹽放入熱水中進行泡腳，就可以利用熱水中的熱力增強去角質的作用。

4、足浴鹽泡腳可以補腎、抗衰老。因為我們人體腳部離心臟是最遠的，所以血液供應非常少，而式樣足浴鹽泡腳，就可以讓足浴鹽的有效成分進入腎和心臟，并且促進血液循環，已達到補腎、抗衰老的好處。

5、足浴鹽泡腳可以治感冒。足浴鹽泡腳促進血液循環，去除足部的寒氣，這樣就可以達到治療感冒的作用。

6、足浴鹽泡腳可以助眠抗衰經常用足浴鹽洗腳，再配以按摩涌泉等穴位，能促進局部血液循環，有助眠抗衰之效，還能治療感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到輕松。

足浴鹽怎么用

1、沐浴：先溫水沖淋3分鐘以上，用海綿取少許本品輕輕按摩全身，再用水沖洗即可;熏蒸或直接加入浴盆泡浴效果更佳。

2、足浴：飲水一杯，取本品15克泡入足浴盆中，水溫以40-48℃之間適合自己為宜，浸泡搓洗足部約15分鐘左右，再取本品加少許滴水配以足部按摩效果更佳，額頭背部發汗為正常現象。

足浴鹽和浴鹽區別

足鹽是可促進腳部血液循環，減輕疲勞，消除腳臭，能緩解精神壓力，可起到養生保健的作用。浴鹽的話是清潔身體上角質層，主要是清潔作用。

足浴鹽使用注意

1、外用，切勿內服。

2、足部破傷者及過敏性體質慎用。

3、有嚴重高血壓、心臟病忌高水溫泡澡、泡腳，可在醫生建議指導下使用。