【40-50歲祛痘】40-50歲長痘的原因 40-50歲的祛痘方法有哪些

40-50歲長痘的原因

1、內分泌失調

臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現(xiàn)汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創(chuàng)造了先決條件。

小提示：導致體內的內分泌失調，可以進行內分泌的調整，建議可以去相關的皮膚科醫(yī)院進行治療工作。

2、不良的作息習慣

往往這種不良的作息習慣也是導致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導致體內的內分泌失調，引起痘痘的生長。

小提示：注意保持良好的作息習慣，早睡早起，才能擁有好的皮膚。

3、不注意個人的衛(wèi)生

像平常不愛洗手啊，經常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的生長。

小提示：平時多注意自己個人的衛(wèi)生，勤洗手，定時更換床單被套等。

4、飲食的不規(guī)律

比如日常生活中，經常的暴飲暴食，經常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導致身體各因素受到刺激，導致痘痘的生長。

小提示：養(yǎng)成好的飲食習慣，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良。

5、身體免疫力下降

可想而知，當身體的免疫力下降，自然我們皮膚的抗病能力也隨之下降，從而導致皮膚容易感染痤瘡桿菌，導致痘痘的生長。

小提示：平常要多注意營養(yǎng)的搭配，多吃蔬菜、水果已經含有豐富蛋白質類的食物，提高人體的抵抗力。

6、生活壓力過大

如今快節(jié)奏的生活，導致我們的生活壓力逐漸的增大，生活、工作的各種壓力，從而導致作息的混亂，時常處于緊張狀態(tài)，導致臉上的痘痘也逐漸的瘋長起來。

小提示：生活壓力大，更應該學著去放松一下，比如說可以出去旅游、登山之類，讓自己的心情變得開闊起來。

7、腎陰虛

這類體質的人皮膚很容易出油，因此會導致皮膚毛孔堵塞。

小提示：注意皮膚的清潔工作，多吃蔬菜水果，少熬夜。

40-50歲的祛痘方法有哪些

1、消炎

痘痘剛冒出來時，千萬不要手癢去擠，這點切記，否則留下痘印難消！即使痘痘已經很白或硬黃，如果需約會或應酬怕影響形象非要擠，要記得擠后擦消炎水。消炎很重要，在痘痘成形或被擠破后能起到止住細菌蔓延而進一步冒痘的作用，使痘痘癟下去，不用擔心不擠會有痣，特別是長面皰，買消炎水可以去醫(yī)院掛個號讓醫(yī)生開藥（一般都是醫(yī)院自配），也可以去有醫(yī)生進駐的藥店買。別使用酒精、雙氧水，它們有刺激作用，會使毛孔變粗。阿達帕林凝膠有治療粉刺、膿皰的效果，配合消炎水使用的，醫(yī)院才有開，即使是很大的面皰，晚上擦第二天就消下去好多。痘痘或面皰消炎的建議使用藥用產品。

2、不用護膚品、化妝品

如果只是冒幾個小痘，可以正常使用平時的護膚用品，但不要太滋潤以防堵塞毛孔。痘痘長很多或已經是面皰而感染了，就不要使用護膚品和化妝品了，基礎的水、乳都不行，要消炎，也不要相信使用具有“祛痘、淡化色斑”的護膚品能馬上有效果，這類護膚品效果是有，但有限，特別是消炎方面，而且性價比不高，曾用過薇姿的祛痘精華液、梵潔的祛痘精華露，效果有，但前者價格貴且量少，后者也有點效果但油，不如去醫(yī)院買瓶消炎水，十幾元不到。必須用化妝品的話，要記得卸妝、清潔到位，最后消炎。

3、嚴重者需去醫(yī)院診斷病因

有些人長痘是因為處于青春期或壓力大所致，這些平時多注意飲食、休息、釋放壓力和消炎即可，可有些長痘或長面皰的是因為內分泌失調、體內有濕毒等所致，一味地外用達不到治本的效果，痘痘消下去了隔斷時間還會長，所以建議去看中醫(yī)的內科，喝中藥進行調理。