孩子多大可以學芭蕾

小孩4歲就可以學習跳芭蕾舞了。在國內的芭蕾舞團，多數的孩子從四、五歲開始學習芭蕾舞。學習芭蕾舞，可使孩子肌肉修長及改善先天性不良的姿勢(包括坐立姿勢或不良走路方法)，使整個身體發展均可達至健美效果。幼兒是在發展身體的階段，因此在訓練當中應該注意孩子的骨骼的生長，肌肉的發育等等。少年兒童的訓練，不應照搬在幼兒的身上。但幼兒可以做一些站姿、坐姿簡單柔韌性的練習。比如坐在地面上劃劃小船、做做小元寶，趴地上做小燕子飛、躺在地上做做腿的延伸和勾繃。大量的舞蹈訓練應該在幼兒舞蹈作品中以正確的舞蹈動作姿態來訓練孩子，使幼兒在表演舞蹈過程中能夠有正確的舞蹈姿勢。

寶寶學芭蕾舞的好處

1.提高協調能力

芭蕾練習可以安排不同的組舞、群舞，不僅使孩子們感受到歡快活潑的氣氛，而且可以從各種動態的平衡出發，提高全身性的協調能力。

2.塑造挺拔身姿

芭蕾練習多注重身體的平衡能力的運用，以及動作的伸展性，如果能正確地掌握動作要領，不只對孩子的骨骼生長有利，還能夠使四肢韌帶得到拉伸，肌肉變得修長緊實，有利于矯正。

3.孩子的不良姿態

如駝背、內八字腳、脊椎側彎、含胸腆肚等習慣性動作，營造一種無邪而脫俗的挺拔身姿。

4.提高藝術氣質

在芭蕾課程中，老師一般會依據孩子的年齡特點，安排孩子用心體會世界著名的芭蕾舞曲的精妙之處，引導孩子體會其中的角色情緒和藝術氛圍。

5.增強孩子體質

芭蕾練習對每個孩子都是有難度上的挑戰性的，尤其是進展到跳躍練習和旋轉練習后，運動量明顯增大，有擴展肺活量，增進彈跳力，減少呼吸系統感染率的功效。

選擇專業芭蕾舞學校攻略

首先、要了解這個培訓機構的辦學資質（是否有教育部門和民政部門頒發的辦學證書），只有經這兩個部門批準的才有辦學資格。其次，看師資。很多健身房或培訓班都喜歡用在校就讀的學生來充當老師，其實這樣是不對的，再讀學生專業知識不夠，教的動作不到位，很容易出現發效果。然后，看規模。有的培訓班選用的場地很小，空氣也不好，這樣對練習舞蹈并沒有幫助。更后，看隱形消費。有許多的培訓班報名并不貴，但是后期讓你交納的服裝費、材料費卻貴得嚇人。