【孕期護膚小常識】懷孕時的護膚小常識解析 孕期護膚有哪些誤區

作為準媽媽，小寶寶的健康當然是最重要的，但這并不妨礙做“好媽媽”的同時做個辣媽。很多準媽媽這時候就有很多疑問了，孕婦該不該用護膚品，改選擇怎樣的護膚品，今天小編給你一一解答。

一、孕媽媽孕期皮膚有什么特點呢？

妊娠會導致孕婦體內激素水平改變，影響到皮膚的蓄水能力和皮脂膜的完整性，有的準媽媽的皮膚變得柔嫩紅潤，有的會出現皮膚過干或者過油的情況，易敏感，有的還會出現色素沉積或者色斑問題。

二、 孕期護膚有哪些誤區

誤區1、孕產期不能使用護膚品——孕媽媽認為護膚品都含有添加劑等化學成分，為了寶寶安全，不敢使用任何護膚品。但是孕婦皮的肌膚是最敏感的，抵抗力也降到最低。同時孕期皮膚易干燥、油膩、晦暗，如果聽任發展，將對女性肌膚造成難以補救的后果，因此，孕期肌膚也要護理。

誤區2、孕產期使用非孕產期的護膚品——普通護膚品由于只是針對健康、普通的肌膚，而沒有考慮到孕產期敏感肌膚的特點和需要，有可能其中的添加劑或特殊化學成分，如鉛、汞等會對胎兒有傷害，同時也會破壞媽媽肌膚，所以要選擇針對孕婦的護膚品。

誤區3、孕產期用寶寶的護膚品——很多人認為寶寶的護膚品安全，較便宜，也不會對孩子有傷害。但是，寶寶的護膚品只是一種針對寶寶肌膚而言的基礎油，無法有效彌補孕產期女性肌膚水分、營養成分說帶來的大量流失，無法針對性地解決孕產期女性肌膚的傷害。因此，對肌膚的改善效果不大。

誤區4、妊娠紋會自動消失——妊娠紋的出現是由于皮膚被過度拉伸，纖維斷裂，如果不預防和修復會終身伴隨著女性。如妊娠紋不會單純的消失，一定要配合使用相關的有效產品才可以。

三、孕婦護膚三大要點

1、主要是保持皮膚的清潔，不能用太強的洗劑，最好使用平時用慣的洗劑，每天多洗幾遍臉。

2、飲食上要多攝取含優質的動物蛋白和維生素A、B、B2、C等食物;色濃的菜、水果可使你的皮膚顏色更加漂亮。

3、均衡攝入營養，平衡的食物能使孕婦的頭發和皮膚以及體內各器官得到很好的保護。

四、關于護膚品的選擇

很多孕婦為了保險會選擇有機類護膚品，但其實有機類的護膚品并不100%安全，因為對于護膚品來說，孕婦最忌諱的就是兩個：

1、維生素A類成分(包括：維生素A、維生素A酸、維生素A醛、維生素A醇)

2、植物精油成分：雖然這兩種成分是專家提出孕婦要小心使用的，有一定的致畸和其他風險，但其實目前也沒有任何科研報告真的證實一定會出現什么樣的影響。不過既然有這種說法，孕期還是盡量避免吧!

有機產品不一定安全那是因為有機類的護膚品很多都是主打精油成分的，有機固然比無機好，但是要避開精油。所以你在選擇有機產品的時候，注意不要選擇玫瑰、薰衣草、迷迭香等系列的，可以選擇杏仁、乳木果、蜂蜜系列的就比較溫和安全了！

懷孕時的護膚小常識解析

小編我總結了幾個準媽媽期間護膚的各項問題和解答，各位準媽媽們快來看看如何應對你的肌膚問題吧。

Q:為什么有的人你孕后皮膚更加潤澤澤、細膩，而有的人卻容易出現面瘡、粉刺?

A:孕期受孕激素水平變化的影響，不同體質的人對激素的反應也不同，懷孕會使皮膚油脂分泌減少，原來油脂分泌旺盛的皮膚大多會變得細膩柔軟;而有些原來中性、干性皮膚的準媽媽會出現皮膚干燥、脫皮、角質嚴重現象，導致毛孔阻塞、面色暗淡。

Q:懷孕后，皮膚粗糙，面瘡、粉刺嚴重，怎么辦?

A:首先要保持臉部的清潔，但要少用堿性大的清潔品，不要頻繁更換護膚品，以以免皮膚不適應，注意充分休息和適當營養。一般懷孕5個月以后面瘡的情況會好轉。

Q:為什么懷孕后臉變得紅紅的，還看得見細細的紅血絲?

A:這就是俗稱的蜘蛛斑。它是由于懷孕期間血管敏感，熱了易擴張，冷了又收縮得很快，毛細血管被破壞而造成的。平時應注意避免對臉部過冷或過熱的刺激，并用一些鎮定肌膚的護膚品，例如檀香精油等。

Q:遭遇了孕期的頭號敵人妊娠斑，該如何應對?

A:妊娠斑，又叫蝴蝶斑，是由于孕激素、雌溦素的分泌增加，引起色素沉著，或腦垂體前葉分泌的黑色素細胞刺激素較多引起的，一般出現于鼻翼和兩頻，這是正常的生理反應，平時化個淡妝稍稍修飾一下就可以了。孕期要注意避免長時間陽光照射，不吃辛辣刺激物及動物脂肪，少用彩妝，保持輕松、愉快、平靜的心態，睡眠要充足，生活有規律。一般分娩后半年左右蝴蝶斑就會消退，若長時間不退，可以去美容院做去斑美容護理。

Q:懷孕以后總是眼睛腫腫的，一臉倦容，怎樣可以恢復神采?

A:懷孕的確是件辛著的事，由于循環負荷加重，容易引起浮腫現象，將兩塊濕海綿冷凍20分鐘，輕輕搭在眼睛上，可以迅速消除腫眼泡。此外，具有潤滑作用的滴眼液對疲憊的眼睛也是一種良好的活力劑，不過應同時補充大量的水分，因為在脫水狀態下，滴眼液沒什么作用。

Q:怎樣防止難看的妊娠紋？

A:減少或消除妊娠紋是孕期護理的重點之一。為減少妊娠紋，懷孕前應注意適當鍛煉，增加腹部肌肉和皮膚的彈性。懷孕后，注意適當控制體重增加的速度。孕期最后一個月，可用芳香精油自配按摩油預防妊娠紋：乳香2滴、玫瑰1滴、甜杏仁油10ml，打開VE膠囊一粒，和勻即可。