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【備孕指南】男女如何備孕？做足孕前準備"好孕"自然來!
孕前準備是優孕的關鍵，以往卻往往最容易被忽略，現在越來越多的夫妻將備孕看得更加重要，備孕要注意的事情非常多，不僅要進行全面的孕前檢查，孕前飲食調理，還有鑒別安全期和排卵期，甚至對于生男生女孕前也有不同的準備方法·······下面為您盤點備孕指南，做好這些孕前準備，"好孕"自然來！
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【備孕清單】備孕需要準備哪些東西 超實用的三類備孕用品大盤點
想要優生優孕，就一定不能忽視孕前準備的重要性，各種備孕工作得做好。那么備孕需要準備哪些東西呢？一般備孕用品包括葉酸、孕婦奶粉等身體調理營養品，排卵試紙、驗孕棒等檢測用品，還有孕產讀物之類的輔助用品。下面，小編就為各位準媽媽們分享一份實用的備孕清單，備好下面這些，好“孕”自然來！
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科學備孕同房最佳時間與姿勢 一招擊中，莫失良機
與意外驚喜相比，期待中的寶貝則是父母愛的結晶、情的延續、靈的升華，而恰當的孕前準備能讓孩子決勝在起跑線上。那么如何科學備孕？備孕在同房的時間、同房的頻率、同房的姿勢、同房前后身體的清潔都是有講究的。在本期專題中將為大家詳細介紹備孕同房時間、備孕最佳姿勢、備孕同房次數等知識。
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高齡女性如何備孕成功率高? 高齡女性孕前要注意什么
高齡孕婦是指超過三十五歲以上生產者，年紀大了要生娃，身體條件沒那么好，身體患病風險也比較高，所以高齡孕婦想要孩子，備孕工作一定要做好。高齡女性怎么備孕呢？高齡女性要調理好自己的身體，做好孕前檢查，積極預防妊娠并發癥，還要進行適當的鍛煉······其實，高齡備孕也不是那么恐怖，下面就一起來看看本期專題為您帶來的高齡備孕知識，希望對您有所幫助。
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二胎備孕注意事項大全 生二胎孕前準備什么?
全面開放的二胎政策以來，許多家庭都在緊鑼密鼓地“籌備”起二胎來，但是二胎不是想生就能生的，需要做好準備。那么二胎孕前準備和注意事項有哪些呢？備孕二胎需要做好孕前檢查，停止服用避孕藥，有規律運動，考慮好經濟負擔和育兒規劃等等。此外還要準一生育的年齡，男性也要做好備孕工作······下面就一起來看看詳細介紹吧！
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人工受孕過程與成功率 人工受精和試管嬰兒的區別
孩子是上天賜予每個家庭的天使，但是對于一些不孕不育的家庭來說通過人工受孕，迎來了盼望已久的新生命。什么是人工受孕？廣義的人工受孕包括有試管嬰兒、配子移植、人工授精等醫療技術，不過一般人工受孕是指體內人工受精，即將男性精液用人工方法注入女性子宮頸或宮腔內。人工受孕花費一般在8000到幾萬左右，成功率大約為30%，使用正常精液成功率可達到50%~70%，具體費用要看很多情況。那么人工受孕過程如何？人工受孕和試管嬰兒的區別有哪些？下面一起來看看人工受孕的詳細介紹。
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女人備孕吃什么提高受孕率 備孕必吃的十大暖宮食物盤點
適當吃一些有助于懷孕的食物，可以更高效的備孕，那么女性助孕食物有哪些呢？MaiGoo網小編了解到，女性備孕要多吃含葉酸、鋅、OMEGA-3、維生素、優質蛋白、鐵、雌性激素、碘、礦物質、氨基酸等營養素的食物，能改善受孕條件，提高懷孕概率，一起來看看十大暖宮助懷孕食物具體都有哪些吧！
備孕 懷孕 ★★★
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男人補精十大水果排行 對精子有好處的水果有哪些
男性每天都會產生很多精子，日常可以通過食療養生保持精子健康狀態。許多水果有壯陽生精的作用，那么對精子有好處的水果有哪些？補精子的水果有荔枝、芒果、木瓜、獼猴桃、枸杞、桑葚、覆盆子、黑加侖、黑葡萄、石榴等。以下，請看MAIGOO小編帶來的生精養精的十大水果排行，了解補腎固精吃什么水果好及相關情況。
水果 飲食健康 ★★★
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滋補精子十大食物排名 男性備孕吃什么補精好
男性如果精子質量不好或性能力有問題，不僅影響心理健康和夫妻生活和諧，更是會影響下一代。那么男性備孕吃什么生精好？澀精固精最好的食物有哪些？一般情況下，補腎填精的食物有蛋類、蝦、生蠔、枸杞、桑葚、羊肉、種子堅果、動物內臟、海參、韭菜等。以下，請看MAIGOO小編帶來的十大生精最快的食物排行榜，了解更多生精養精的食物及相關情況。
補腎 飲食健康 ★★★
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怎樣才能快速懷孕？懷孕幾天能測出來？受孕成功的前兆
很多夫妻結婚后都會開始想要孕育baby，體驗為人父為人母的快樂。若你備孕很久，遲遲沒能懷上寶寶，可能會讓夫妻間壓力變大，而且還可能會因為久備不孕，影響夫妻感情。別人懷孕很容易，自己怎么這么難？“怎樣才能快速懷孕”成了很多人都想要了解的問題，下面maigoo小編就為大家普及快速備孕的方法以及受孕的相關知識。
懷孕 備孕 ★★★
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15個信號暗示你懷孕了 懷孕了有什么反應 剛懷孕的征兆
女人的懷孕意味著一個生命的開始，這段時期不僅意義重大而且伴隨著一系列的反應，然而我們很難在生命孕育成功后立刻發現，那哪些征兆說明已經懷孕了呢？Maigoo小編就為大家帶來了暗示你懷孕了的15個信號，如：疲倦乏力、乳房變大變敏感、陰道少量出血、嘔吐惡心、尿頻、月經中止等，一起來了解下吧。
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排卵期的八個征兆 排卵期有什么表現癥狀 怎么知道自己排卵了
排卵是大家都非常熟悉的一個詞，女性朋友除了每月一次的生理期外，她們還會經歷每月一次的排卵，排卵常在月經期前14天左右，排卵日以及排卵期前五天和后四天的時間被稱之為排卵期。對于積極備孕的女性朋友而言，排卵期安排同房可以提高受孕率。本文MAIGOO小編就為大家盤點下排卵期的八個征兆，有體溫升高、白帶增多、性欲提升、排卵出血、排卵痛等，一起來詳細了解下吧。
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10個征兆說明你著床了 著床成功最準的信號 著床成功有什么明顯特征
受精卵著床成功的前兆是什么？我們的身體有著復雜的結構，個體之間雖然存在差異，但也有一定的共性。通常情況下，成功著床后最明顯的癥狀包括分泌物增多、尿頻、疲勞嗜睡，以及頭暈惡心、乳房變軟、乳房脹痛、乳頭顏色變化、痙攣等。在成功著床后，maigoo小編建議大家一定要注重身體營養健康，保證胎兒的健康發育。
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試管嬰兒步驟過程詳解 孕育生命圓你家庭夢
試管嬰兒技術的成功與普及給了很多不孕不育夫妻成為父母的機會。不同于自然受孕，試管嬰兒是采用人工方法讓卵細胞和精子在體外受精，并進行早期胚胎發育，然后移植到母體子宮內發育。但是并不是人人都可以做試管嬰兒，而且試管嬰兒成功的幾率并不高，創造出來的胎兒也可能存在健康風險。下面買購小編就來給大家詳細介紹一下試管嬰兒步驟過程，全面了解試管嬰兒的相關問題。
生殖/不孕不育 懷孕 ★★★
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孕前吃什么好？備孕營養素補充及飲食宜忌一覽
懷孕前調整飲食，對以后寶寶的健康成長有重大的影響。那么，孕前吃什么好呢？孕前備孕準爸媽要戒煙戒酒，飲食上要多吃能改善精子和卵子活力的食物，合理補充礦物質和微量元素，要多樣化，還可以自制好孕湯、人參大棗烏雞湯等助孕。如果想要增加生男生女的幾率，可以通過進食酸性食物或者堿性食物。下面來看看為您準備的備孕飲食調理和食譜吧，好“孕”吃出來！
備孕 女士飲食食譜 ★★★
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準媽媽孕前不能吃什么 準爸爸孕前不能吃什么
想要生一個健康聰明的寶寶，備孕期務必要注重飲食，尤其是一些禁忌食物盡量不要吃。備孕期間女性不能吃辛辣、高糖、腌制、罐頭食物，不能吃味精、人參、桂圓、污染食物等，過敏性體質的人慎食致敏食品。男性要避免抽煙喝酒，避免食用含有咖啡因的食物、腌制食物等，注意吃肉不能過量，下面一起來看看男女雙方備孕前的飲食禁忌有哪些。
備孕 孕產婦
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高齡備孕吃什么 高齡備孕食譜
社會的壓力和快節奏的生活也造成結婚年齡的推遲，所以高齡孕婦的人數也越來越多，而備孕飲食非常關鍵，那么高齡備孕吃什么好？高齡女性備孕期的飲食應注重營養均衡，多吃新鮮水果蔬菜，肉類、蛋類、奶類，注意補充葉酸、蛋白質、微量元素等，還可以自制一些溫補鵪鶉湯、黑豆糯米粥等菜色能更好幫助調理身體，下面一起來看看詳細介紹。
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男女性不孕不育的原因及預防方法 不孕不育需要做什么檢查項目
隨著觀念的轉變，現在年輕人結婚越來越晚，生育年齡也越來越晚，到了一定年齡想開始備孕結果發現怎么都懷不上，也就是我們說的不孕不育。不孕不育指夫妻有正常性生活且未避孕，一年以上未能成功受孕。病因涉及男女雙方，需通過系統檢查明確病因，再采取針對性治療。不孕不育的原因有很多種，比如身體原因、中醫方面的原因、其他生活、年齡等原因。那么如果預防呢？需要做一些什么檢查？
輔助生殖技術有哪些 試管嬰兒_人工授精_配子移植等知識
有很多因為夫妻身體原因或者年齡因素，一直懷不上孕。隨著生殖技術的發展，有很多的人選擇輔助生孩子。輔助生殖是借助醫學技術幫助不孕不育夫婦或單身人士實現生育的方法，涵蓋試管嬰兒、凍卵、人工授精、捐精等技術。輔助生殖的發展能幫助有生育需求者圓夢，為家庭幸福和社會人口結構優化提供支持，也是醫學發展的象征。輔助生殖技術有哪些？具體適用什么人群、情況？下面為大家詳細介紹。
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最佳受孕時間和姿勢 容易懷孕成功的的經驗秘訣分享
備孕的姐妹們每天都在思索“怎么容易受孕”？到底怎樣容易受孕？除了夫妻雙方在身體條件健康的前提下，選擇在排卵期同房外，還要有正確的受孕姿勢！
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