高爾夫球服裝要求

1、男士著裝

男士正確著裝：有衣領和衣袖的高爾夫球恤衫，短褲或長褲（短褲的長度應不高 于膝蓋以上或以下2英寸），系帶高爾夫軟釘球鞋（須穿襪子）。

男士不正確著裝：T恤衫，背心，牛仔面料的衣服，牛仔褲，運動短褲或長褲，網球短褲，沙灘短褲，中褲子（七分褲），鋼釘鞋，休閑鞋，涼鞋，網球鞋或運動鞋/跑鞋。

2、女士著裝

女士正確著裝：有衣領和衣袖之高爾夫球恤衫，長褲，裙，或短裙（裙及短褲的長度應不高于膝蓋6英寸），系帶高爾夫軟釘球鞋（須穿襪子）。

女士不正確著裝：T恤衫，吊帶衫，緊身短背心，牛仔褲，迷你裙，運動短裙或長褲，網球短褲，沙灘短褲，鋼釘鞋，休閑鞋，涼鞋，網球鞋或運動鞋/跑鞋。

打高爾夫球穿什么

1、穿運動內衣

女生一定要穿運動內衣，否則運動的時候，不僅胸部會晃動產生疼痛感，而且還容易導致胸部下垂。此外，一定不要穿有鋼圈的內衣，帶鋼圈的內衣在運動過程中會擠壓胸部，不利于乳房健康。

2、穿高爾夫球衣

舒適、輕便、合身是選擇高爾夫球裝的原則，布料選擇棉質能吸汗通風者為宜，如果選擇抗紫外線功能的布料更佳。打高爾夫不是劇烈運動，不必要非要選擇易風干材質的運動衣。

3、穿合適的球鞋

打18洞高爾夫球得走數小時的路，因此選鞋子很重要。球鞋分真皮及塑膠皮兩種，從透氣的、防水的、輕便的到穩重的均有。

高爾夫球鞋最重要組件是鞋釘以及固定鞋釘用的螺絲座，選購時要檢查螺絲座和螺絲是否有牢固，否則不當安裝的螺絲不但會縮短鞋子的壽命，也會增加穿著時帶給足部的痛苦和運動傷害。

一般球友宜選擇較輕且用透氣防水材質做鞋面的鞋子。

4、戴球帽

打高爾夫是室外運動，紫外線較強，陽光也很刺眼，戴上寬帽檐的球帽，可以保護眼睛，還能防紫外線曬黑臉部皮膚。

5、戴太陽眼鏡

如果室外陽光很刺眼，影響視力最好配一副太陽眼鏡，這樣更有利于瞄準揮桿。

6、戴手套

戴手套可以防止曬黑或者球桿磨破手，好的手套還能保護手腕。手套能增強摩擦力，還能幫助更輕易的掌握揮桿方向。

高爾夫球手套以真皮制或不織布制者居多，用復合材質制為佳，手掌部份宜選用牛皮材質，手背部份則以透氣防水材質較好，手腕部份以護腕方式設計最好，不但有吸汗功能，也能起護腕作用。

選購手套的尺寸最好稍為大一些，以五指能輕易分開為準，手套的每一部份都能緊貼皮膚最上選。

7、穿棉質球襪

襪子以棉質、厚底、吸汗、透氣彈性佳，能保護足部者的產品最好。長度要能包裹住腳踝，這樣可以最大程度的保護腳部。

8、袖套

別以為打球戴袖套是女人的專利，在高溫的天氣下曝曬四個來小時，皮膚很容易受傷。你可以選擇穿長袖，但是，畢竟沒有袖套那么方便，打球的時候戴著，打完球用水搓洗下就能裝包里。

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