安息香精油是一款由安息香樹制作的精油，精油黏稠濃重，顏色為深棕紅色，氣味芬芳濃烈，也有香草味。主產地是 越南、柬埔寨、老撾、爪哇、蘇門答臘、泰國。這種芳香樹脂用在美容方面已有數百年之久。古代文明認為它是驅離惡靈的重要法寶，經常用于熏蒸和焚香。因為『苦行僧的香膠』中有安息香，使得安息香更受歡迎。在古老的藥草志中，安息香常被叫做『樹脂安息香』、『香膠』或『樹脂班杰明』，一種老式的化妝水『處女牛奶』中便含有安息香、薰衣草及乙醇。一般人相信它能使皮膚『皎潔和明亮』，現今則多用于香水中做定香劑。

一、安息香精油的功效與作用

皮膚療效

對龜裂、干燥皮膚非常有用，能使皮膚恢復彈性；

對凍瘡、皮膚潰瘍、小疹，傷口都有效，同時對皮膚發紅，發癢與刺激等現象也有療效。

生理療效

最大的功能是潤肺，以及暢通呼吸道，對咳嗽、喉嚨痛，氣喘、氣管炎、清痰都有幫助；

治療泌尿感染，可以治療膀胱炎、幫助尿液流動；

調節內分泌，對女性白帶、男性的早泄都有用，可促進情欲，消除冷感癥。

心理療效

安撫情緒，消除緊張壓力，可緩解憂慮，沮喪以及悲傷的心情。

二、安息香精油的用法

安息香精油熏蒸

緩解咳嗽、氣管炎。使用方法：安息香精油2滴 尤加利精油2滴 百里香精油1 滴，滴到盛有沸水的碗中，熏蒸。安息香精油最大的功能是潤發以及暢通呼吸道，因此對治療咳嗽，喉嚨痛、氣喘、氣管炎等都有幫助。

安息香精油涂抹

改善皮膚。使用方法：乳液50ml 安息香精油8滴 沒藥精油2滴 洋甘菊精油2滴，調配好后去適量涂抹于皮膚上。安息香精油對龜裂、干燥皮膚、凍瘡、皮膚潰瘍非常有用，能使皮膚恢復彈性。按此配方將精油混入無香乳液中，涂抹皮膚患處即可。

安息香精油按摩

促進情欲。使用方法：甜杏仁油20ml 安息香精油5 滴 檀香精油3滴 佛手柑精油2滴，按摩身體。安息香精油有溫暖安撫的特質，可促進情欲，消除性冷感。

安息香精油熏香

安撫情緒。使用方法：安息香精油4滴 羅勒精油3滴 快樂鼠尾草精油3滴，熏香，可以安撫情緒。安息香精油能安撫情緒，消除緊張與壓力，對紓解憂郁、沮喪以及悲傷都有效。