閱讀胎教什么時候開始

閱讀胎教開始的月份最好是從懷孕4月時開始，因為孕初期尚不支持除營養胎教和情緒胎教之外的胎教。

1、清晨9-10點：

在房子里的某一個角落，找到最舒服的姿勢躺下，翻開一頁頁用優美文字表達情感和思想的讀物，理解過后，輕聲誦讀給肚子里的寶寶聽。

2、午后15-17點：

午休醒來，睡意已散去，整個人都清醒了，別人的下午茶時光，自己的閱讀時光。翻開一本書在窗臺坐下，微風吹起輕如細沙的白色的簾，風兒卷起秀發，這一刻，和寶寶一起細細感受書中的鳥兒、樹木、清風的一動一靜。

3、睡前19-21點：

躺在被窩里，點開柔和的黃色床頭燈，瞬間被溫馨包圍的母子，以及一頁一頁被翻開的書籍，此情此景，十分的溫暖感人，外面的風撕裂吹著，溫柔的誦讀聲卻是這個房間的主旋律。

閱讀胎教怎么做

適合孕婦閱讀的書籍，在選擇上沒有年齡段的限制，在體裁上也可以豐富多樣、不拘泥任何一種形式，但總的來說，應當是能讓心情安逸、陶冶情操、帶來美好感受的讀物；最好，是可以激起母愛、喚起女性溫柔情感的作品；并且，考慮到孕婦的身體因素，這個時期閱讀的書籍最好是散文、詩歌一類的，可以隨讀隨放，長短由心，不受太多的時間限制。在這里，先給準媽媽們推薦五種類型的讀物，作為一個選擇時的參考：

1、有聲讀物類

對于丈夫不在身邊的孕婦，有聲讀物是一個很理想的補償，對于喜歡自己朗讀的準媽媽，有聲讀物也是一種疲憊時的調劑品，而且，一些有著優美背景音樂的有聲讀物，在閱讀胎教的同時又起到了音樂胎教的作用，可謂一舉兩得。不過，目前市場上有不少有聲讀物是所謂的名作改編縮寫版，由于改編水平不一，質量也良莠不齊，因此，在選擇時應盡量避免這些種類的讀物。

2、女性文學類

女性獨特的細膩心理變化，往往只有女性本身才能理解，在孕期，由于激素分泌、生活規律等各種因素的改變，女性也處于一個特別敏感、情緒極易波動和落入低潮的時期，這時候讀一些女性作家從切身經歷感受出發寫作的散文、小說，可以從前人那里吸取許多生活的真知灼見，更好度過自己心理不安的階段，同時，也能通過這些洋溢著母性情懷的作品，獲得一種精神上的感召和共鳴，更深切地感覺到做一個母親的那種幸福與喜悅。

3、親情繪本類

比較其他文字讀物，優秀的圖畫書中有著和諧動人的色彩、引人遐想的畫面，可以給人在閱讀的同時帶來純美的藝術享受，親子閱讀類圖畫書中簡單又飽含愛意的故事，也適合有足夠時間來回味它們的母親們欣賞；而最重要的一點在于，媽媽們先讀了并且喜歡上的圖畫書，可以在未來再和孩子一起分享，那時候重讀的滋味，一定與自己在孕期的閱讀全然不同，這種一書兩讀、分享溫情的機會，又怎么可以錯過？

4、育兒書籍類

這種書倒不是用來做胎教的，但作為親子教育的重要一課，卻也是最應當提前進行的。其實，如果在沒有懷孕而是預備做一個母親的時候，就先讀一讀這些書，會更加有好處。但是，畢竟不是所有的人都可以做到未雨綢繆，那么，在孕育新生命的這十個月里，作為一個樂于學習、善于閱讀的母親，抓緊時間來讀一讀這些書，總比在孩子出生后才發現自己對育兒的方方面面一片茫然要來得好得多。

閱讀胎教練習方式

選一則你認為讀來非常有意思、能夠感到身心愉悅的兒童故事、童謠、童詩，將作品中的人、事、物詳細、清楚地描述出來，例如：太陽的顏色、家的形狀、主人公穿的衣服等等，讓胎兒融入到故事描繪的世界中。故事要避免過于暴力的主題和太過激情、悲傷的內容，選定故事內容之后，設定每天的“說故事時間”，最好是夫婦二人每天各念一次給胎兒聽，借說故事的機會與胎兒溝通、互動。

閱讀胎教注意事項

1、為了讓母親的感覺與思考能和胎寶寶達到最充分的交流，最好是保持平靜的心境并保持注意力的集中。

2、在念故事前，最好先將故事的內容在腦海中形成影像，以便比較生動地傳達給胎寶寶。

3、如果沒有太多的時間，只能匆匆地念故事給胎寶寶聽，至少也要選擇一頁圖畫仔細地講給胎寶寶聽，盡量將書畫上的內容視覺化地傳達給胎寶寶。視覺化就是指將鮮明的圖畫、單字、影像印在腦海中的行為。有關研究發現，每天進行視覺化的行為，會逐漸增強將訊息傳達給胎寶寶的能力。

4、在選擇胎教書籍時，不要有先入為主的觀念，自以為胎寶寶會喜歡哪些書籍，而是盡量廣泛閱讀各類書籍。