嬰兒大腦發育的三個黃金階段

第一階段：懷孕3~6個月

這個階段我們稱為大腦長數量的階段。懷孕三個月到六個月的時候，胎兒大腦就開始進入大腦發育第一階段。腦細胞以每分鐘25萬個長速度快速增長增加。當嬰兒出生時，大腦已經有大約100～180億個腦細胞，接近成人。

第二階段：寶寶出生后6個月～3歲

寶寶的腦神經細胞體還在不斷增大，腦神經細胞迅速分裂和增殖，大腦就進入了長質量的時期，腦細胞的體積和其他很多東西還會長起來。組成身體傳送信息的神經通道，影響著寶寶的大腦神經信息的傳遞功能。

第三階段：3歲～6歲之間

孩子在3歲到六歲的時候，就是最后一個大腦發育黃金期，剩下的10%～20%的腦部發育都將在此階段進行沖刺，家長要保證孩子充足的睡眠和均衡的營養。這個階段完成后，孩子的智力基本達到成人水平。

如何促進寶寶的大腦發育

1、媽媽懷孕期間，應該保證自己每天的營養，做到不挑食不偏食。

2、給寶寶補充蛋白質、DHA等營養素，讓寶寶大腦發育更充分，比如魚肉、核桃、大豆等食物。

3、戶外鍛煉，適量的運動有利于開發寶寶右腦的智力，促進小腦的發育和平衡。

4、爸媽可以陪寶寶玩一些智力游戲，訓練寶寶的大腦。

5、保證寶寶睡眠充足，有研究證明，睡眠比較好的嬰兒智商發育是比較好的。

6、必不可少的親子交流，因為當嬰兒聽到父母有意識地跟他們說話的時候，大腦會變得更加活躍。

7、當孩子出現好奇時，家長要尊重孩子的想法并給予科學的解釋，可以試著讓孩子往更深層次去思考，這樣孩子會越來越聰明。