主要成分是高分子膠、水和酒精，清潔原理與泥膏型相同，也是通過升高表皮溫度，促進血液循環和新陳代謝。要自上而下撕剝，避開眼眶、眉部、發際入嘴唇周圍的肌膚。由于不含保濕劑，不適合干性皮膚，撕剝的方式不適合敏感型皮膚。
把凍膠型清潔面膜中的堿劑入表面活性劑拿掉，再加入一些保養成分，就成為凍膠型的保養面膜了。其中透明的只加入水溶性的護膚成分，更適合油性膚質，不透明的加入的成分比較多，干性膚質也可以使用，涂抹要有一定的厚度，一定要蓋住毛孔，才能更好地發揮作用！
效果與一般晚霜的效果差不了多少，質地跟護膚霜差不多，具有美白、保濕、舒緩等效果的面膜大多屬于此類。敷完后擦拭干凈即可。因為質地溫和，適應面比較廣，敏感性肌膚也能放心使用！
精油的分子小，吸收快，精油本身就有美容的效果，配合保濕劑、精華等美容成分，效果更好。
就是將調配好的高濃度保養精華液吸附在棉布（紙）上。
功效型面膜是針對不同的肌膚問題，一款面膜就相當于一個肌膚問題的解決方案，以良好的功效為特點，可以更快速安全有效的解決各種不同女性的肌膚問題。
功效型面膜可以理解成一種天然安全專業型的面膜，適用于不同類型的肌膚，安全性比較高基本不會出現過敏現象，將來勢必會成為面膜市場的新寵。
用水和軟膜粉調和好后，涂抹在臉上，15分鐘后成膜，然后輕輕撕下。是美容院常見的一種面膜形式。根據不同的效果，可以保濕，清潔，去黃等。優點在于用后便于清潔，對皮膚有很好的清潔作用。也有水洗類膜粉，但比軟膜類的清洗麻煩，但營養功效成分更豐富！
通常織布式面膜敷10～15分鐘即可，具體的敷面時間可根據面膜上的說明確定。需要注意的是面膜并非敷得時間越長效果越好，如果你發覺到了面膜說明書上規定的時間，但是面膜仍然很濕潤，也無需繼續敷下去，因為面膜中的有效成分已經被你的肌膚充分吸收，再敷也不會增加效果。密集型功效的面膜要根據說明書中的使用療程，切勿自行增加敷面次數。
將織布式面膜取下后，可以借助臉部留存的營養成分配合按摩，令面膜的功效加倍。雙手手指按照“從中心到外圍”、“由下向上”的順序順著肌肉的紋理按摩，這個路線是淋巴循環的線路，可以排毒并緊致皮膚。
面膜之所以具有出色的保養效果，最主要的也在于面膜的“包裹”效應，令肌膚與空氣完全隔離，讓肌膚充分吸收營養。因此，敷面膜的時候最好是能躺著敷，讓面膜的自身重量充分壓在臉上，幫助面膜發揮“包裹”效應。
1、了解自己的膚質和產品的成分。不同的膚質適合不同的面膜產品，盲目使用效果只能適得其反。尤其是敏感性肌膚，亂用面膜有可能導致面部疾病。
2、了解產品的針對性。不同的年齡、皮膚狀態需要不同的面膜產品、不同的季節也需要不同的面膜產品。
3、最貴不一定就是最好的，適合自己的面膜才是最好的。在此基礎上選擇知名度高的產品，質量較有保證。
4、不求速效。根據肌膚新陳代謝的周期，使用面膜不能急于求成。立竿見影的配方，往往隱含著副作用大的隱患。
5、注意面膜的保質期，確保在面膜的保質期內使用，即將過期或已經過期的面膜再怎么“打折促銷”也不要購買。
6、根據面膜的使用方法決定購買量。有些加強型面膜產品是需要連續使用的。
面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標示的周期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守才好。
每周1～2次就夠了，不然再好的美食，吃多了也會覺得撐呀！當然，如果是特殊情況下救急，任何時候都可以使用。
每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵御外來侵害的能力；滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡；補水面膜，則可以在干燥的季節里每天使用。
一邊泡澡一邊敷面膜實在是一個很省時的聰明做法，但要視你所選擇的面膜而定，推薦使用濕敷型的面膜，撕拉式與果凍式面膜都不推薦使用，因為水汽將導致面膜不容易與肌膚密合，如果是需要干透的面膜，水蒸氣就會影響到面膜的效果。
除面膜之外，美容界流行的面部按摩霜也非常適合泡澡時使用， 通過泡澡時的蒸汽，可以幫助軟化角質。
眼部肌膚的厚度只有正常肌膚的1/4，所以它需要更加特別呵護。很多面膜，特別是清潔滋潤類的，里面的成分對眼部薄弱的肌膚會造成刺激，應避開眼周使用。因此若想加強護理眼部的肌膚，眼膜的使用還是有必要的。特別是在眼周肌膚大量缺水、缺乏營養的情況下進行密集式保養，效果比較理想。
其實眼膜應該堅持使用，每周至少兩次，并與眼霜配合，才能達到最佳的護眼效果。
不可忽略的頸部肌膚 頸部肌膚最容易泄露年齡，可是在出席重要場合時，我們往往要穿一襲裸頸的禮服。所以在盛裝前數日，必須開始做底妝前的頸部護理。提前1周做一個保濕頸膜，讓頸部肌膚喝足水份；在正式上妝前15分鐘左右，再敷一遍頸膜，可以快速淡化色素沉著，均勻頸部膚色；接著將保濕型隔離霜涂于頸部，這樣就可以上妝了。
有節約的意識是非常好的，但是要用對地方哦！敷面膜的時間“超支”，會導致肌膚失水、失養分。
所以除了遵照使用說明外，你可以根據不同的面膜做一個大概的使用時間估算：水份含量適中的，大約15分鐘后就卸掉，以免面膜干后反從肌膚中吸收水份；水份含量高的，可以多用一會兒，但最多30分鐘后就要卸掉。如果你實在舍不得里面的精華液的話，把它用來擦身體的其他部位也不錯。
在做面膜前保持肌膚的清潔是很有必要的，但是未必每次都要去角質。
皮膚的角質層是皮膚天然的屏障，具有防止肌膚水份流失、中和酸堿度等作用，角質層的代謝周期為28天，即每28天角質層代謝一些枯死的細胞，因此去角質最多1個月做1次，過于頻繁地去角質，會損傷角質層。此外，敏感型的肌膚更不用頻繁去角質。
撕拉式面膜是利用面膜和皮膚的充分接觸和黏合， 在面膜撕拉而離開皮膚時，將皮膚上的黑頭，老化角質和油脂通通“剝”下。它的清潔能力最強，但對皮膚的傷害也最大，使用不當可能造成皮膚松弛、毛孔粗大和皮膚過敏。
對于撕拉式面膜向來爭議比較多，因為撕拉這一動作本身就會造成對肌膚的損傷，所以不太建議用此類面膜。當然，撕拉式面膜的長處是清潔力比較強，如果你的確鐘情于這種面膜的話，那切記涂抹面膜時要避開眼周及眉毛，并且使用頻率不能太高，通常一周一次足矣。
很多MM看到電視及雜志宣傳自己DIY面膜，創意不錯，但是實質上對我們皮膚幫助實在很有限，可能是在剛做完時感覺有一些效果，但第二天的膚質又回復到原來的樣子。原因就是這些自制面膜成分很天然，但是并沒有經過一些科學技術的處理，一般來說分子太大，不能被肌膚吸收。
油性膚質的mm敷面膜是相當重要的，可以選擇三種面膜：控油面膜、深層清潔面膜，保濕面膜。
因為在干燥季節，皮膚一樣會缺水出現又油又干的情形。使用程序可以在一星期中選一天做控油和保濕面膜，隔一星期做深層清潔和保濕面膜。
面膜需要敷厚厚的一層嗎？是的！厚厚的面膜敷在臉部時，肌膚溫度上升，促進血液循環，會使滲入的養分在細胞間更好地擴散開來。肌膚表面那些無法蒸發的水份則會留存在表皮層，讓皮膚光滑緊繃。溫熱效果還會使角質軟化，毛細孔擴張，讓堆積在里面的污垢乘機排出。
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