一、眼膜怎么用

1、先暖后冰，眼睛更舒緩

敷眼膜之前先將眼膜冷藏，冰冰的眼膜會令浮腫的眼睛得到絕對的舒緩。然后先用熱毛巾熱敷一下眼睛，這樣再敷上冰冰的眼膜時，對于眼部的循環會更理想。

2、眼下3毫米，敷膜最佳位置

敷眼膜的最佳距離是眼睛下面3毫米的地方，而且只限于下眼。因為上眼的肌膚比較薄，對營養的吸收能力比較有限。如果要敷在上眼，只限于對抗眼睛浮腫。

3、從頭至尾，拒絕逆轉

對于布式的眼膜來說，要從眼頭向眼尾的方向敷，而乳狀的眼膜，也要從眼頭涂向眼尾，千萬不可以來回涂。

4、搭配眼霜必不可少

在敷眼膜之后一定要搽上眼霜，這樣才能讓眼部肌膚得到更好的滋潤，如果單單靠敷眼膜，取下后眼部肌膚會有緊繃感，反倒會催生細紋。

二、眼膜的正確使用方法

1、將片狀眼膜（或凝膠狀眼膜）敷于清潔后的眼部肌膚，使之完全貼合。

2、閉上雙眼，深呼吸，最大程度放松身體。

3、使用眼膜5-10分鐘后，用手指輕點眼周，促進活性成分的吸收。

4、取下片狀眼膜（或是用清水洗去凝膠狀眼膜），然后由眼部的內側向外側輕輕按摩，使肌膚充分吸收仍留在眼周的滋養精華。

5、最后配合使用相應的眼霜，以獲得最佳效果。

三、敷眼膜要注意什么問題

1、敷眼膜前需要徹底清潔肌膚。如果眼部化了彩妝，徹底地清潔肌膚絕對是非常必要的，卸妝油這個步驟絕不能跳過。就算眼部沒有化任何彩妝，徹底清潔也有利于眼膜效果升級。如果你趕著在下班后去約會，至少把眼周旁的妝和眼妝卸除后再敷眼膜。

2、不可以敷過長的時間，更不能敷著眼膜睡覺，否則一旦眼膜中的精華液全部揮發了，會帶走肌膚中的水分，恐怕會適得其反。

3、眼膜不能每天敷，如果每天敷，會長油脂粒的。

4、生理周期后一周體內雌性激素分泌旺盛，這時敷眼膜最有效。一般說來在晚上10點到凌晨2點之間，皮膚的新陳代謝最為活躍，這個時候敷眼膜能夠取到最好的效果。

5、敷完眼膜后，如果怕浪費，可以將它拿來敷法令紋、抬頭紋。

6、針對局部較明顯的問題可天天使用一段時間，好轉后改為一周1-2次維持。眼部皮膚較好，預防性使用一周1~2次。20歲后的每周1～2次。

7、護理救急重點護理：熬夜后、生病后、月經期前后、眼部疲勞時、外出活動后、晚會前。

8、不要一邊敷面膜或者眼膜一邊坐著上網或看電視節目，反正眼睛閑著也是閑著。如果你也這么“閑不住”，地心引力已經悄悄舉起了勝利的旗幟，衰老和松弛離你更近了。

9、黑眼圈嚴重的時候，一定要先熱敷眼肌，這樣才能更有效淡化黑眼圈，而有眼袋，則應冰敷。

10、眼膜不需敷上眼瞼，因為上眼瞼皮膚較薄，不易吸收，如果眼睛有浮腫現象才需要敷上眼瞼。