一、防藍光眼鏡是什么

防藍光眼鏡是具有防藍光功能的眼鏡。防藍光眼鏡可以防止藍光刺激眼睛，專用防藍光眼鏡可以有效隔離輻射與紫外線，而且能夠過濾掉藍光，適合在看手機、電視、電腦時使用。

防藍光眼鏡主要是通過鏡片表面鍍膜將有害藍光進行反射，或者通過鏡片基材加入防藍光因子，將有害藍光進行吸收，從而實現了對有害藍光的阻隔，保護眼睛。

二、防藍光眼鏡有用嗎

電子產品都會產生藍光，這就是為什么看電子產品盯久了，會感覺眼睛不舒服、干澀、流淚，而且藍光波短，能量高，能夠直接穿透晶狀體直達眼部黃斑區，導致黃斑病變，這就是藍光對眼睛的傷害。

而防藍光眼鏡使用膜層反射技術的防藍光鏡片，將有害藍光進行了反射，所以鏡片表面會反射藍光，戶外使用防藍光眼鏡，還可以避免紫外線對眼睛的傷害，防藍光眼鏡能有效減少藍光對眼睛的持續傷害，通過便攜式光譜分析儀對比檢測，使用防藍光眼鏡后，手機屏幕發出的藍光強度得到了有效抑制，減少了有害藍光對眼睛的傷害。

三、防藍光眼鏡有必要戴嗎

防藍光眼鏡不是必需的。首先，由于部分防藍光眼鏡底色偏黃，對于正處在生長發育期的兒童，可能會影響其視覺發育，因此不建議日常戴防藍光眼鏡。其次，防藍光不等于防近視，目前還沒有藍光導致近視的直接證據，因此不必過分擔憂所謂的“藍光危害”。此外，成人也不需要額外的防藍光措施。如果出現視疲勞等癥狀，為保護眼睛，可以采取減少連續用眼時間、減少睡前使用電子產品、避免在背景光線較差的環境下玩手機、看書，每隔20分鐘遠眺以休息眼睛的措施，這些都能很好地保護眼睛。

四、防藍光眼鏡適合哪些人佩戴

1、患有干眼癥狀的屏幕工作者，因為防藍光眼鏡可以防止短波藍光入眼，進而改善淚膜的穩定性，可以緩建干眼癥狀的屏幕工作者所產生的視覺疲勞。

2、已有黃斑變性的人群。對于這類人群，短波藍光對它們眼睛的穿透力會比普通人的眼睛大得多。

3、從事特殊工作的人群，如燒制玻璃、使用電焊的工人等，這類人群因為每天都會長時間接觸到大面積的藍光照射，所以佩戴防藍光眼鏡是有必要的。

五、防藍光眼鏡怎么鑒別

1、到專業眼鏡店，配置正規防藍光鏡片

街頭巷尾的眼鏡店，也是琳瑯滿目數不勝數。如何才能配置到正規的防藍光鏡片呢？還是需要到更加正規的店面進行配置。建議大家避開一些不太正規的小門頭，畢竟其中的產品也得不到保障。正規的眼鏡店，鏡片的品質都是可以保證的。所以想要選擇防藍光鏡片，還是建議大家去專業的防藍光眼鏡品牌店購買。

2、配置眼鏡前，多查看相關說明書

當我們選擇了合適的眼鏡店以后，為了在配置防藍光眼鏡的時候更加放心，還可以多查看一下相關的說明書，以及質檢報告。避免選擇到三無產品，有合格證書的防藍光鏡片，使用起來也會更加安心。

3、佩戴眼鏡，觀察看到的物品有沒有泛著淡黃色

一般而言，防藍光的眼鏡戴起來看到的光線會更加柔和。尤其是在我們看電腦屏幕或者手機屏幕的時候，如果佩戴眼鏡和不佩戴眼鏡，有著細微的光線差別。帶著眼鏡會有一點淡黃色的感覺，就說明我們佩戴的眼鏡時使用了防藍光鏡片。

4、使用防藍光檢測卡進行檢測

當我們配置了一副防藍光的眼鏡時，如果想要對防藍光的鏡片進行檢測，還是可以選擇一種相對簡單的測試方式的。就是購買防藍光檢測卡，并且利用測試照射，看有沒有藍光透過。如果沒有藍光透過，就是比較合格的防藍光眼鏡。

5、到正規測試機構進行檢測

如果對自己配置的防藍光眼鏡不放心的話，還可以到正規的檢測機構進行檢測。這樣的檢測結果會更具有權威性，也更加安心。