一、青春痘會自己好嗎

這個要根據個人膚質，和痘痘的類型來判斷，一般青春期的痘痘主要是雄性激素分泌過多引起的，主要注意日常的生活習慣是會自己慢慢消退的！但是，有的卻不會自己消退，反而不積極對待，會發展得越來越厲害，最后導致處理困難。建議長了痘痘去正規的醫院或是專業的祛痘機構尋求幫助！

二、青春痘治療最佳方法

1、正常洗臉——油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，最好選擇有口碑的洗面奶。很多朋友就是由于清潔不當致使毛孔堵塞，細菌感染引起。這里建議大家是根據自己的膚質選擇合適的洗面奶。為下一步得清理皮層做好準備。

2、避免機械擠壓臉上的青春痘——盡管青春痘的脂栓的排除有利于痘痘的愈合，但還是不提倡用手和器械機械擠壓，因為擠壓后很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層炎癥，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對斑痕體質的朋友更應該注意這一點。

3、不可亂涂藥物——有的人臉上長青春痘，一時心切，往臉上亂抹外用藥物，最后造成嚴重的后果。正確的做法是選擇一些有些有著確切效果的產品進行治療，拒絕使用劣質化妝品。

4、改變飲食習慣——臉上長青春痘主要和皮脂的旺盛分泌有很大關系，所以凡是能增加皮脂的食物都應該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜等。

三、注意事項

1、日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

2、保持皮膚清潔，每晚一定要用溫和性的洗面奶洗臉。然后涂保濕水。

3、保持心情愉快，學會自我調節，快樂生活。

4、戒掉不良習慣，如抽煙，喝酒，熬夜等。

5、多喝水，多吃蔬菜和水果，養成每天排大便的習慣。

6、避免用油性和粉劑型的化妝品，以免毛孔進一步堵塞。