特點：全程約35.9公里，用時約2小時44分鐘，路程短，適合騎行新手。
大致行程：從石浦漁港古城景區到新橋鎮約17.3公里，需要騎行約1小時19分鐘；從新橋鎮到靈巖山約10.1公里，需要騎行約46分鐘；從靈巖山到象山影視城約8.5公里，需要騎行約39分鐘。沿途可以看到江南古鎮的古樸靈秀和山城漁港的蜿蜒多變。聽到臨街的傳統商店吆喝聲陣陣，恍然真是進入了明朝故夢。而象山影視城迷離奇幻的絕情谷里說不定正站著日日電視里才能見到的大明星，一個不小心，就踏入時空變幻之境。繼續往北，靈巖山是“古道界”的傳奇，它的巨巖壁立，壯麗雄奇，每每令驢友贊嘆不已。這條古道盤旋10公里路，于秀林山花間攀山的同時可以望見東臨的澎湃大海。

特點：全程約46.3公里，用時約3小時31分鐘，邊騎行邊游寧波最美風車公路。
大致行程：從鄞州大道到鄞橫線約6.2公里，需要騎行約29分鐘；從鄞橫線到寧裘線約22.7公里，需要騎行約1小時43分鐘；從寧裘線到夏涼村約14.6公里，需要騎行約1小時6分鐘；從夏涼村到白巖山約2.8公里，需要騎行約13分鐘。鄞州風車公路，這是被稱為“寧波最美公路”，整條公路蜿蜒曲折，云霧繚繞，花團錦簇，矗立于山脊的32座風力銀白色的巨型風車隨風飄動，公路兩邊還有大片的茶園，像極了天空之城。沿路都是風景，讓騎行的你感受到大自然的美好，隨風的方向騎行。五月中旬開始，公路兩側大面積成片的波斯菊會陸續綻放，黃燦燦的花朵妝點出最美風車公路。六月則杜鵑花也會陸續開放。

特點：全程約54.8公里，用時約4小時8分鐘，沿途景點多。
大致行程：從南苑環球酒店到梁祝文化公園約15.3公里，需要騎行約1小時9分鐘；從梁祝文化公園到耕澤石刻博物館約8公里，需要騎行約36分鐘；從耕澤石刻博物館到居家博物園約3.2公里，需要騎行約15分鐘；從居家博物園到王升大博物館約15.3公里，需要騎行約1小時9分鐘；從王升大博物館到杉井奧特萊斯廣場約4.9公里，需要騎行約22分鐘；從杉井奧特萊斯廣場到四明山居度假村約8.1公里，需要騎行約37分鐘。鄞州的地理輪廓就像一只振翅欲飛的蝴蝶，這條騎行線路的沿途也充滿著浪漫的色彩。有愛情文化代表景點梁祝文化園，詩情畫意的江南園林居家博物園，時尚美食匯集地杉井奧特萊斯廣場等。

特點：全程約63.8公里，用時約4小時50分鐘，風景優美，空氣清新。
大致行程：從天宮莊園到雪菜博物館約15公里，需要騎行約1小時8分鐘；從雪菜博物館到瞻岐鎮約17.7公里，需要騎行約1小時20分鐘；從瞻岐鎮到濱海博物館約4.4公里，需要騎行約20分鐘；從濱海博物館到橫山碼頭約11.8公里，需要騎行約54分鐘；從橫山碼頭到黃晟公園約14.9公里，需要騎行約1小時8分鐘。在海濱城市長大的人，對海洋都有著一種特殊的感情。從天宮莊園出發，沿鄞縣大道往東騎行，半個多小時可進入東吳段。這里有一所以省非遺項目“雪菜腌制技藝”為主題的雪菜博物館，讓人一探“三日不吃咸齏湯,兩只腳骨酸汪汪”的奧秘。