薰衣草精油是一種常見的精油，是由薰衣草提煉而成的天然精油，具有助睡眠、消除疲勞、處理燙傷、婦科抗菌、消除痛經、衣物防蟲、安定情緒、緩解皮膚病等作用。薰衣草精油雖然有很多好處，但是使用不當，也會使人過敏，接下來就一起來看看薰衣草精油的功效與副作用吧。

茶樹精油原產于澳洲，為茶樹的提取物。具有殺菌消炎，收斂毛孔，治療傷風感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛經、月經不調及生殖器感染。適用于油性及粉刺皮膚，治療化膿傷口及灼傷、曬傷、香港腳及頭屑。那么下面我們就一起了解一下，茶樹精油的使用方法是什么以及使用茶樹精油要注意什么吧。

玫瑰精油是一種非常受歡迎的天然精油，是將玫瑰花加入有機溶劑提煉或經過古法蒸餾而得，產量非常低，是世界上最昂貴的精油，被稱為“精油之后”。玫瑰精油氣味芬芳，能撫平情緒，舒緩神經緊張和壓力，使精神呈現最舒適的狀態，還具有很好的美容護膚作用，滋養皮膚，延緩衰老。

橄欖油在西方被稱為“液體黃金"、 “植物油皇后”、“地中海甘露”，由于供食用的高檔橄欖油是用初熟或成熟的油橄欖鮮果通過物理冷壓榨工藝提取的天然果油汁，是世界上唯一以自然狀態的形式供人類食用的木本植物油，所以橄欖油中含有極高的不飽和脂肪酸，不僅適宜于烹調，也可用于美容和醫療，從而被視為最健康的食用油。

精油按摩是指用精油按摩油，涂抹在需要的部位，進行按摩的方法。精油有滑動輕撫及揉揉捏捏兩種基本按摩手法。使用精油按摩具有減肥、美容、舒緩壓力、消滅胃火等療效。那么如何用精油按摩全身呢？其實精油按摩方法很簡單，在需要按摩的部位滴上幾滴精油，然后用手掌進行撫摸、畫圈、輕柔按壓的方式即可。下面就一起來了解下精油按摩的相關知識。