南陽市第一體育健身中心原名為“南陽市體育中心”，始建于2003年，主要場館建筑面積約4.5萬平方米，由體育館、游泳館、綜合訓練館等場館組成。其中體育館建筑面積1.87萬平方米，設觀眾席位5880個；游泳館建筑面積1.28萬平方米，設觀眾席位786個；綜合訓練館建筑面積1.2萬平方米，設觀眾席位360個。南陽市第一體育健身中心曾先后承辦第七屆全國農運會、全國男子排球聯賽、全國男子籃球聯賽、第十二屆全運會籃球預選賽、全國男籃職業俱樂部U16比賽、河南省男子籃球聯賽等重要賽事。

南陽市第二體育健身中心原名為“南陽市體育場”，建成于2011年，占地面積406畝，建筑面積42500平方米，主體建筑共5層，按甲級體育建筑設計。健身中心的核心建筑為一個可容納35000名觀眾的體育場及附屬設施，主要包括400米跑道和足球場組成的比賽場、觀眾席、輔助用房、練習場地和檢錄處等。其比賽場內設有8條橢圓形跑道、10條直跑道，跑道內還可進行所有投擲項目的比賽。南陽市第二體育健身中心可滿足舉辦全國綜合性和單項國際賽事的要求，也可承辦文藝演出及其他體育文化活動，是南陽有名的體育場。

南陽市體育中心體育館位于南陽市第一體育健身中心內，占地面積9765平方米，總建筑面積18700平方米，主體為大跨度的四層鋼筋混凝土結構，館頂為鋼網架結構。館內設觀眾席位5880個（其中無障礙席20個），功能齊全，現代科技含量高，可舉行省級或全國二類綜合性運動會和籃球、排球、羽毛球、網球、手球、乒乓球、體操、武術、拳擊等國家或國際單項比賽，還可作為大型集會、文藝演出、商貿、科技、文化、藝術展覽場所，更是廣大人民群眾娛樂健身、參觀游玩的好去處和個性化的活動場所。

西峽縣體育館建成于2018年，是西峽文體中心的標志性建筑，為全封閉籃球館，建筑面積15000平方米、層高28米，整體呈橢圓形，可容納觀眾4000余人，亦是西峽縣“百城提質”建設和文明城市創建的重點民生工程。該體育館既能滿足廣大群眾日常健身需要，還能舉辦多種規格等級的體育比賽、文藝演出、集會展覽等大型活動，是南陽市縣區級規模較大、功能較完備的綜合性室內體育場館。

南陽市體育中心游泳館位于南陽市第一體育健身中心內，總建筑面積為12807平方米，建筑總高度22.5米，主體為弧形鋼結構，采用了多項國際先進的技術，其中體育設施、規格和技術要求均按國際比賽標準建造。游泳館的水質過濾消毒系統參照2008北京奧運會游泳場館“水立方”建設，采用國際先進的24小時智能全自動水質監測處理設備，以天然石英海砂過濾，臭氧消毒為主，余氯補充消毒為輔，加上活性炭凈水工藝，能在有效殺滅水中細菌的同時，降低以往大量使用消毒劑對人體造成的刺激，一年四季恒溫運行。

南陽市體育中心綜合訓練館位于南陽市第一體育健身中心內，總建筑面積12060平方米，設觀眾席位360個，包括1個籃球場和兩個網球場。綜合訓練館共有6層，一層、二層為通高設計，高度8．4米，一層設有標準籃球場、觀眾席及配套的休息室、衛生間等附屬設施；三層至六層為網球場，通高設計，最低點高度13.9米。編輯獲悉，綜合訓練館和游泳館分別位于南陽體育中心體育館西側和東側，猶如面向白河平放著的兩本巨書體現南陽厚重的歷史文化和新體育文化，“兩館”由弧形鋼結構屋頂及外圍V形鋼構架支撐而成，呈現纖細而輕盈的形象。

南陽市第三體育健身中心原名為“南陽李寧體育園”，建成于2012年，占地面積約1400畝，運動場館總建筑面積11000平方米，室外場地及道路廣場面積約54450平方米。園內包括游泳館、綜合訓練館、游泳池、網球場、籃球場、足球場和各種體閑運動設施。編輯了解，南陽市第三體育健身中心是一個具有國際標準的綜合體育場所，充滿運動、時尚、現代的元素，并集生態涵養、休閑娛樂、本土文化的弘揚于一體，也是一個集生態自然、綜合性、公益型的高品位體育活動空間。

南陽市方城縣體育館建成于2016年，占地面積42240平方米，總建筑面積9265平方米，設有3600個座位，室內場地面積2240平方米，室外場地面積1800平方米。體育館可舉辦籃球、羽毛球、乒乓球、武術、太極拳、廣場舞、抖空竹、體育模特、象棋、社會體育指導員展演等體育賽事和活動。在非比賽期間，體育館會向民眾開放室內籃球場、羽毛球場、乒乓球場、門球場和健身廣場等場地，全年接待不低于12萬人次前來健身鍛煉的人群。

南陽李寧體育園綜合館位于南陽市第三體育健身中心內，總建筑面積約為7000平方米。其中綜合訓練館建筑面積4300平米，包括一個乒乓球館、一個羽毛球館以及一個多功能廳；乒乓館場館面積1350平方米，場館凈高6米，內設20張乒乓球桌；羽毛球館面積1436平方米，場館凈高9米，內設9塊羽毛球場地。每個場館內專業照明燈達五十余盞，保證亮度的同時又不刺眼，達到比賽標準；場館地面多達四層，比一般的地板更具彈性，增強了緩沖及保護運動者的腳踝，有效減少運動意外傷害。

唐河奧林匹克體育中心建成于2012年，占地面積3452平方米，總建筑面積5730平方米，地面兩層建筑，建筑高度20.1米，為乙級體育建筑。體育中心的建筑結構為鋼筋混凝土框架結構，抗震設防烈度為6度，抗震等級為三級，設計固定座椅1546個，活動座椅846個，可容納近3000人觀看比賽。值得一提的是，唐河奧林匹克體育中心是為了第七屆農運會而興建，作為分會場，體育中心成為第七屆全國農民運動會舞龍舞獅比賽場地。