一、靈芝草和靈芝的區別

靈芝草并非一種草，而是我們常見的靈芝。眾所周知，靈芝草是一種珍貴的營養保健藥材，在中醫角度來講，具有很高的藥用價值。

其實靈芝和靈芝草的作用沒有多大的區別，靈芝草包括所有的靈芝，它們的作用和功效都是相似的。靈芝的功效有很多，在臨床上可以涵蓋內外婦兒，治療療效都很多。靈芝之所以能夠被廣泛運用，主要是因為靈芝能夠扶正固本，長期食用能夠增強免疫功能，對于提高機體抵抗力的療效很好，靈芝不但能夠作為藥品，還可以作為一種營養保健品。

靈芝草是一種高等腐生真菌，由孢子繁殖，菌體分菌絲體和子實體兩部分。菌絲體呈白色絲狀，位于營養基物的下面，一般看不到。子實體就是日常見到的靈芝主要部分。又分為明顯的菌蓋、菌柄及子實層三部分。靈芝草生長在溫濕的環境中，生長期幾個月～一年，極少有多年生。待靈芝子實體生長成熟，釋放出孢子時即停止生長，全株發生木質化。

醫學上，靈芝草是一種藥食兼用的機能性保健食品，素有“仙草”、“茸芝”之美譽。在《神農本草經》中被列為可“養生、無毒、長時間服用無副作用，能使身子輕盈、防老化、益元氣、延年益壽的上藥“，值得去了解。此外，靈芝草具有免疫調節、對化學性肝損傷有輔助保護作用。

二、怎樣辨別野生靈芝草

1、看靈芝的色澤形狀。

由生長環境的不同以區別，野生靈芝草多生長于深山樹林中某種已枯死樹干上，旁邊雜草亂石頗多，故野生靈芝長型多樣，色澤各異，而種植靈芝出于種植基地，雖種植戶也有刻意模仿野生靈芝生長環境，但大多長型都比較均勻，色澤大致相同。

2、比較大小。

野生靈芝草品種多，形狀相對比較規則，每類靈芝草各有自己的特點，不過，山上采集的靈芝草一般都大小不一，不會像人工的那樣，大批量的靈芝大小基本上都差不多大。人工栽培的靈芝草一般的生長環境都是在溫室大棚，這樣生長環境生長出來的靈芝草往往比野生靈芝草的個頭大很多，同時靈芝草的大小整齊度一致，形狀也規則。

3、看蟲眼。

野生靈芝草都生長于野外，肯定會遇到蟲害的侵襲，所以子實體下方都會留下不規則的蟲眼，這個也是必然的，如果沒有蟲眼，那只能說明這靈芝草是人工培育的。人工栽培的靈芝草一般都采用農藥控制蟲害問題，幾乎不會有蟲眼的。

4、聞氣味、品味道。

野生靈芝草的藥用價值越來越明顯，何以稱之為藥，能治病、能防病、能抗病。野生靈芝草味是苦的，而且很苦，一般來說越是苦的其藥效才會顯著，古語有云“良藥苦口，苦口良藥”。野生靈芝并無氣味，在藥店所買的靈芝草之所以有氣味一般是由于中藥材混雜后導致串味。

三、靈芝草的功效與作用

1、抗腫瘤作用。

自身免疫力低下或者失調，是腫瘤得以在人體發生并擴散的重要原因。靈芝草是最佳的免疫功能調節和激活劑。它可以顯著地提高機體的免疫功能，增強患者自身的抗癌能力。靈芝草對人體幾乎沒有任何毒副作用，這種無毒性的免疫活化劑的優點，恰恰是許多腫瘤化療藥物和其他免疫促進劑都不具有的。

2、保肝解毒作用。

靈芝草對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用，可治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙等。

3、對心血管系統的作用。

靈芝草對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防，對高血脂病患者，靈芝草可明顯降低血膽固醇、脂蛋白質和甘油三脂。

4、抗衰老作用。

靈芝草所含的多糖、多肽等有著明顯的延緩衰老功效。

5、抗神經衰弱作用。

一般服用靈芝草后半個月左右即出現明顯療效，表現為睡眠改善、食欲體重增加、心悸頭痛頭暈減輕或消失、精神振奮、記憶力增強等。靈芝對于中樞神經系統有較強的調節作用，具有鎮靜安神的功效。

四、靈芝草的藥用方法

1、用法用量：①內服：煎湯，10-15g；②研末，2-6g；③或浸酒。

2、靈芝草的相關配伍

①治虛勞短氣，胸脅苦滿，唇口干燥，手足逆冷，或有煩躁，目視??，腹內時痛。不思飲食：紫芝一兩半，山芋、天雄（炮裂，去皮）、柏子仁（炒香，別研）、枳實（去瓤，麩炒黃）、巴戟天（去心）、白茯苓（去黑皮）各一分半，人參、生干地黃（洗，焙）、麥門冬（去心，焙）、五味子（去莖葉，炒）、半夏（湯洗去滑，炒）、牡丹皮、附子（炮裂去臍皮）各三分，蓼實、遠志（去心）各一分，澤瀉、瓜子仁（炒香）各半兩。上十八味，搗羅為末，煉蜜和丸，如梧桐子大，每服十五丸，溫酒下，空心日午、夜臥各一服，漸至三十丸。（《圣濟總錄》紫芝丸）

②治積年胃病：木靈芝1.5g，切碎，用老酒浸泡服用。（《杭州藥用植物志》）

③治神經衰弱，心悸頭暈，夜寐不寧：靈芝1.5g-3g。水煎服，每日2次。（《中國藥用真菌》）

④治慢性肝炎，腎盂腎炎，支氣管哮喘：靈芝焙干研末，開水沖服，每服0.9g-1.5g，每日3次。（《中國藥用真菌》）

⑤治冠心病：靈芝切片6g，加水煎煮2h，服用，早晚各1次。（《中國藥用真菌》）

⑥治誤食毒菌中毒：靈芝120g，水煎服。（《中國藥用真菌》）

⑦治矽肺（有1-3期的矽肺患者，粉塵工齡最長者達22年，最短8年）：靈芝酊內服，每日3次，每次10ml。（《全國中草藥匯編》）

⑧治鼻炎：靈芝500g，切碎，小火水煎2次，每次3-4h，合并煎液，濃縮后用多層紗布過濾，濾液加蒸餾水至500ml，滴鼻，每次2-6滴，每日2-4次。（《全國中草藥匯編》）

⑨治乳腺炎：靈芝30-60g。水煎服。（《湖南藥物志》）

⑩治對口瘡：靈芝研碎，桐油調敷患處。（《湖南藥物志》）