雪蓮花因其頂形似蓮花，故得名雪蓮花，簡稱雪蓮。為菊科、風毛菊屬多年生草本，高15-35厘米。

雪蓮花分布于中國多地高寒地帶，俄羅斯及哈薩克斯坦也有分布。生長于高山雪線附近的巖縫、石壁和冰磺礫石灘中，海拔2400-4000米。以天山所產最多，質亦最佳?？勺魉幱?，也有一定的觀賞價值。1996年中國已將天山雪蓮列為二級保護植物，天山雪蓮是唯一列入《中國植物紅皮書》的雪蓮植物，是中國國家三級瀕危物種。2000年國務院13號文件已明令禁止采挖野生雪蓮，需要辦理相關手續才可以采挖。詳細>>

全體密被白色或淡黃色長柔毛，莖常中空，棒狀，葉互生，密集，無柄，基部有棕黑色殘存葉片，為披針形或狹倒卵形，邊緣羽裂或具粗齒；有多數密集頭狀花序，總苞片狹長倒披針形，無毛，有光澤，中央草質，邊緣膜質；花兩性，全為管狀花，裂片披針形；瘦果扁平，棕色，有不明顯的四棱。

莖粗壯，基部殘存密集棕褐色葉片；頭狀花序頂生，總苞片卵形葉狀，近似膜質，呈白色或淡綠黃色；花棕紫色，全為管狀花；瘦果刺毛狀。

莖短而粗，葉密生，具長而扁的葉柄，葉片卵圓形或倒卵形，葉邊鋸齒形，上部葉成菱形或披針形，基部延伸成翅柄；頭狀花序無總梗，總苞球形；花紫色；瘦果；冠毛二層，灰白色，外層刺毛狀，內層為羽狀。

雪蓮花含有豐富的蛋白質、氨基酸，能夠調節人體的酸堿度，增加人體免疫力，具有通經活血、散寒除濕、止血消腫的功效。

1、溫腎壯陽。用于腎虛陽痿、腰膝酸軟；用于女子月經不調、崩漏、帶下。前者配伍冬蟲夏草泡酒飲用，后者配伍峨參、黨參，燉雞食用。

2、溫經散寒。用于婦女少腹冷痛、閉經、胎衣不下等證。雪蓮花15克，加白酒或黃酒100毫升，泡7天，每服10毫升，1日2次。

3、祛寒化痰。用于肺寒咳嗽、痰多、色白。雪蓮花全草1-1.5克，研末沖服，1日3次。

4、祛風除濕。用于風濕痹痛，關節曲伸不利。雪蓮花50克，切段，白酒500毫升，浸泡10天，每次10毫升，1日2次?；蛞匝┥徎ㄗ⑸湟杭∪庾⑸洌看?-4毫升，對風濕性關節炎有一定療效。

5、用于雪盲、牙痛。雪蓮花6-12克，生吃或水煎服。

6、用于外傷出血。雪蓮花適量，搗爛敷患處。詳細>>

雪蓮花的美容功效極為突出，它能夠加速皮膚的新陳代謝，可以減少皺紋，然后皮膚變得更加紅潤有光澤，還可以清除面部的雀斑。

原料：15克雪蓮，10克枸杞，10克紅花，適量白酒。

做法：首先將雪蓮枸杞紅花和適量的白酒一起放到一個合適的大容器內，然后密封好，存放起來半個月左右就可以飲用了。每天早上和晚上都要飲用一次，每次只需要喝10-20毫升左右就可以了。

功效：雪蓮花酒能夠祛濕止痛，對于那些患有風濕及類風濕性關節炎、肩周炎、老年性腰腿痛的患者來說，治療效果是非常好的。

原料：5克雪蓮花。

做法：首先將已經準備好的適量的雪蓮花放入茶杯中，往茶杯中沖入適量的沸水，浸泡10～20分鐘左右后就可以飲用了。

功效：每天喝一杯雪蓮花茶，能夠祛濕止痛，非常適用于治療類風濕關節炎、關節炎引起的關節疼痛、麻木、四肢不溫等疾病。

原料：雪蓮20克，烏雞一只（一斤左右），蔥、姜、鹽、糖、味精、精練油少許。

制法：精煉油加熱，下蔥、姜炒出香味，下鹽、糖透，下烏雞、雪蓮，加水大火燒滾后文 火燉約45分鐘，肉爛后?；?，起煲，吃肉喝湯。

功能：補腎壯陽，調經補血，適用調理腸胃，平衡內分泌，自然除火祛斑，能改善身體狀態，以補體，調節，增強體質。

原料：雪蓮10克，枸杞10克，肉蓯蓉10克，山藥150克，乳鴿一只，蔥白50克切段，姜絲、料酒少許，鹽、醬油適量。

制法：鍋燒熱加油適量，滾熱后倒入山藥翻炒至金黃色，出鍋待用。乳鴿切成小塊，肉蓯蓉熱水泡軟后切片與枸杞、山藥入沙藥煲加水適量，料酒、蔥段、鹽、醬油適量，小火燉20分鐘，鴿肉爛即可食用。

功能：補腎益精、養肝明目、抗衰老。

原料：雪蓮10克，甲魚一只（300克左右），雪蓮20克，蔥姜少許，鹽味精適量。

制法：沙鍋中加水至三分之二，大火燒開，下甲魚、雪蓮、紅花、蔥、姜滾開后文火燉至甲魚殼酥爛，回入少許鹽，味精即可。

功能：滋陰補陽，生津益氣，適用于男子補陽。詳細>>

從整體來看，雪蓮花的副作用不是很大。我們知道含有毒性較大的秋水仙堿能引起惡心、食欲減退、腹脹，嚴重者會出現腸麻痹和便秘、四肢酸痛等癥狀，而從雪蓮花的提煉中可以確定雪蓮花中也含有這種毒性物質秋水堿。雖然雪蓮花屬于珍貴藥材，但所以我們應該適量的使用雪蓮花，切記不可盲目過量使用。

1、腸胃不好的人

首先，天山雪蓮是并不適合那些腸胃不好的人群服用，一般這種腸胃不好的人群服用之后可能會引發腹脹以及腹痛的不良癥狀。為了能夠控制住有這樣病情的患者，在選擇服用一些保健品，以及藥材的時候盡量不要去選擇天山雪蓮這樣性寒的食物，選擇溫熱的產品會更加的適合他們。

2、糖尿病患者

另外則是對一些糖尿病人也不能吃天山雪蓮，因為天山雪蓮富含大量的糖分，糖尿病患者服用之后可能會血糖升高，對于糖尿病患者血糖升高，可能就會引起一系列的副作用情況，這樣就會嚴重不利于他們的身體健康，所以對于糖尿病患者要盡量不要去選擇這些含糖量比較高的藥材和食品。

3、孕婦

除了上面所說的這兩種人群之外，還有孕婦是不適宜服用天山雪蓮這樣的產品，孕婦本身的抵抗力就比較低，吸收能力并不是特別的好，為了保證孕婦以及胎兒的健康發育，家長們也要注意盡量不要去選擇這些天山雪蓮產品，以免影響到胎兒的發育以及孕婦的情緒，不利于孕婦生產。

1、海拔不一樣：雪蓮和石蓮有本質的區別，它們生長的海拔不同，藥效也就不同，雪蓮值錢，而石蓮不值錢。

2、根部不一樣：除了海拔不一樣外，還有一個區別是雪蓮和石蓮看根。石蓮因為不值錢，在采集時會拔很長的根，但雪蓮在采集時，因為考慮來年的生成，會拔的較短。

3、花瓣韌性不一樣：再一個就是看干花花瓣的韌性，雪蓮的花瓣韌性大。在一定力度的捏握下不會碎，石蓮的容易碎，因為雪蓮是經過雪水浸泡的，生長周期長，所以有韌性。詳細>>

先用保鮮袋將天山雪蓮包裹好，放入冰箱的冷藏室里面，進行防潮、防蟲就OK了。

自家保存的時候一定要先將雪蓮曬干哦，可以先將天山雪蓮在流動水下洗干凈，然后經過曬干或風干，然后再按照以上的方法進行保存。