一、益母草的功效與作用

益母草有什么作用呢？作為女性良藥，益母草的作用大多都是針對女性健康，此外益母草還具有名目等功效。

1、促進宮縮

益母草浸膏及煎劑對子宮有強而持久的興奮作用，不但能增強其收縮，同時能提高其緊張度和收縮率。

2、緩解痛經

治氣滯血瘀引起的痛經，常與延胡索、當歸、白芍、香附、川牛膝等補血養血，行氣止痛藥物組合成方，益母草劑量要大一些，常用量30克左右，大多有明顯效果。

3、治療產后疾病

如產后出血或惡露不絕，腹部脹痛，出血量少，或夾雜血塊，由子宮收縮無力引起者，常配合當歸、酒白芍、艾葉、川芎、焦山楂，偏寒者再加炮姜、臺烏藥等，效果較為理想。

4、美容淡斑

堅持使用加了益母草的美白祛斑膏按摩洗臉，加上一星期食用2至3次益母草湯的話，內調外治，多數色斑都能有效地消退，不少嚴重的色斑也能淡化。

5、其他作用

除了對女性健康的好處外，益母草還可以很好的幫助治療腎結石、急性腎炎水腫或者血尿等腎病，還可幫助治療頭暈，并且具有明目的功效。

maigoo溫馨提示：益母草雖然是一味良藥，但是也不能隨意亂用，最好在醫師指導下服用。

二、益母草如何選購

益母草怎么挑選？看以下4步就可以！

1、看顏色

益母草的顏色以綠色為主，有時在莖桿處會有白色出現，但由于經過了人工加工的原因，優質益母草的綠色看起來不會那么鮮艷，而是有些發暗；相反劣質益母草的顏色很多都是很鮮艷的，這主是商人為了賣相好看，而加入了色素的關系。所以在選擇益母草時，應避免那些顏色太過鮮艷的益母草。

2、看外形

通常優質的益母草的大小不會相差太大，都很均勻；劣質的則會大小不一，有時還會出現不屬于益母草的雜質。

3、看干燥度

干燥度的好壞和益母草的品質關系很大。如果干燥度不好，益母草便很容易發霉，這就增大了貯存的難度，所以優質益母草的干燥度一定是非常好的。

4、聞味道

好的益母草氣味濃厚，有很濃的中藥味道。有用輕輕的扇一下，就能聞到藥的味道。劣質的益母草會出現 一些不知明的怪味，或是一些人工香味，而且這種香味，在經過熱水浸泡后，很快就會消失。

以上就是益母草選購經驗，不過為了保證產品質量，最好還是選擇益母草品牌產品。