一、玉竹什么人不能吃

玉竹味甘，質柔而潤，是一味養陰生津的良藥，尚未發現副作用。但食用玉竹時候要注意，雖然玉竹本身沒有副作用，但是以下幾類人群 要慎食，以免對身體造成危害。

1、胃有痰濕氣滯者忌食用。

2、濕氣滯者禁服，脾虛便溏者慎服。

3、陰病內寒，此為大忌。

4、玉竹畏咸鹵。

二、玉竹適宜哪些人吃

玉竹比較適合有胃痛、干咳咽喉痛、頭暈、虛熱煩躁和三高的人群來吃，尤其是那些體質比較差、免疫力不好、有陰虛燥熱和食欲不振以及肥胖的人群來吃，當然，如果你有皮膚干燥或者粗糙問題，吃一些玉竹可以幫助你改善皮膚的狀況，起到美容和護膚的效果。所以，如果你是這幾類人群當中的一員，可以嘗試吃一些玉竹來改變自身的狀況。

三、 玉竹不能和什么一起吃

玉竹不能與降壓藥物同食，會影響降壓效果。服用玉竹的時候一些辛辣刺激性的食物是需要少吃的。