一、喝菊花茶有什么好處

菊花茶微寒、性甘，具有平肝明目的功效，經常喝菊花茶具有清肝明目，降火的作用，具體的表現有以下幾種：

1、增強毛細血管抵抗力，菊花提取物可以證明，顯示具有抑制毛細血管的通透性，具有抗炎的作用。

2、解熱作用：對金葡菌、大腸桿菌具有較強的抑制作用。

3、對心腦血管系統的作用：菊花茶可以擴張冠狀動脈，增強灌流量，對冠心病、高血壓、高血脂的情況具有較好的治療效果。

4、對于中樞系統具有鎮靜作用和解毒作用。

5、具有抗病原體的作用，菊花在體外對金葡菌以及傷寒桿菌具有抑制作用，高濃度在體外具有抗病毒、抗病原體的作用。

二、喝菊花茶的壞處是哪些

任何事物都有兩面性，菊花茶也是，如果沒有正確飲用，也會帶來一定的壞處：

1、脾胃損傷：菊花或長期飲用菊花茶可引起脾胃不適，出現食欲不振、反酸、腹脹、腹瀉等癥狀。

2、過敏性結膜炎：患有枯草熱性結膜炎的人飲用菊花茶后可能誘發過敏性結膜炎。

3、食物中毒：菊花茶在常溫下放置時間過久會變質，含有致病菌，飲用后可能出現食物中毒。

建議孕婦、大病初愈者、幼兒等人不飲用，可引發副作用。