一、玉竹和沙參搭配

沙參味甘、微苦，性涼，是一種常見的滋陰潤肺藥材，常用于治療肺虛咳嗽、咽喉干燥等癥狀。沙參與玉竹搭配，能夠增強滋陰潤肺、清熱生津的作用，尤其適用于因肺陰不足引起的咳嗽、口渴等癥狀。這對那些因長時間抽煙或空氣污染導致的肺部不適，有很好的緩解效果。

二、玉竹和百合搭配

百合味甘、微苦，性微寒，常用于養陰潤肺、清心安神。百合與玉竹搭配，能夠提高潤肺、養陰的效果，還可以增強其安神作用，尤其適用于失眠、焦慮、心煩等癥狀。此外，百合還能幫助清理體內的熱氣，與玉竹搭配，能更好地達到滋陰清熱的效果。

三、玉竹和麥冬搭配

麥冬性寒，味甘，有養陰生津、潤肺止咳的功效。與玉竹同煲，能夠進一步增強滋陰潤肺的效果，特別適合體質虛弱、咳嗽久治不愈的患者。據maigoo小編了解，麥冬還具有一定的抗疲勞作用，與玉竹搭配能幫助恢復體力，緩解由過度勞累引起的身體不適。

四、玉竹和枸杞搭配

枸杞味甘、性平，有滋補肝腎、益精明目的功效。枸杞與玉竹搭配，能發揮滋陰養肝、補腎的作用，適合那些體虛、免疫力低下、視力模糊的人群。枸杞的抗氧化成分還能增強玉竹的抗衰老效果，兩者合用能夠有效改善體力，延緩衰老。

五、玉竹和山藥搭配

山藥是常見的滋補藥材，味甘、性平，具有補脾益胃、養肺生津的作用。與玉竹搭配，能夠增強脾胃的消化吸收能力，從而有助于滋補全身的氣血。山藥還對改善便秘和增強免疫力有良好的效果，適合脾胃虛弱、食欲不振的人群。

六、玉竹和西洋參搭配

西洋參具有清熱解毒、益氣養陰的功效，常用于調理因氣虛引起的虛弱、乏力等癥狀。西洋參與玉竹搭配，能夠增強補氣養陰的作用，適合體質虛弱、氣短乏力的患者。西洋參的清熱作用能夠緩解因過度勞累或環境變化導致的體力透支。

七、玉竹和陳皮搭配

陳皮性溫、味辛，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效。陳皮與玉竹搭配，能夠調節脾胃氣機，幫助消化，尤其適合食欲不振、消化不良的人群。陳皮的理氣作用還能幫助改善因脾胃氣滯引起的體內濕氣過重，二者合用能夠增加湯品的健脾作用。

八、玉竹和桂圓搭配

桂圓性溫，味甘，具有養心安神、補氣養血的功效。桂圓與玉竹搭配，能夠增強滋補心脾、安神定志的作用，買購網小編認為非常適合那些由于心血不足、長期失眠而導致精神不振的人群。桂圓的甜美口感也能使湯品更加美味可口。

九、玉竹和紅棗搭配

紅棗是常見的補血食材，能夠滋養氣血，增強免疫力。玉竹與紅棗搭配，不僅能滋陰潤燥，還能補充身體的氣血。此組合特別適合氣血兩虛、容易疲倦的人群，幫助恢復體力，改善肌膚狀態。

十、玉竹和雪梨搭配

雪梨性涼、味甘，具有清熱潤肺、止咳化痰的作用。雪梨與玉竹搭配，能夠增強清熱潤肺的效果，適合因空氣干燥或咳嗽引起的喉嚨不適。雪梨中的豐富水分也有助于滋養身體，防止體內津液流失，幫助保持肌膚的水潤。