中醫是三大國粹之一，誕生于原始社會，在春秋戰國時期基本理論形成，之后歷代均有總結發展。中醫對漢字文化圈國家影響深遠，包括日本醫學、韓國韓醫學、朝鮮高麗醫學、越南東醫學等，都是以中醫為基礎發展起來的。新中國成立后，在幾次重大的疫情救治工作中，如1956年流行性乙型腦炎、2003年非典等，中醫藥都發揮了很好的作用，并且展示了中醫辨證論治和三因制宜的優勢。2018年10月1日，世界衛生組織將中醫納入其具有全球影響力的醫學綱要。 【 詳細>>】

聯合國教科文組織非物質文化遺產代表作，中國首批國家級非物質文化遺產。京劇是中國影響力最大的戲曲劇種，是中華民族傳統文化的重要表現形式，其中多種藝術元素被用作中國傳統文化的象征符號。著名藝術家梅蘭芳的海外京劇演出消除了當時西方對中國戲劇甚至中國人的偏見，促進了中國京劇在海外的傳播，增進了東西方文化交流。新中國成立后，京劇國粹成為國家的文化使者。京劇對日本、歐美的戲劇及電影藝術產生了一定影響。 【 詳細>>】

國畫是三大國粹之一，是中國傳統繪畫形式，是中國繪畫藝術的精髓，它體現了古人對自然、社會及與之相關聯的政治、哲學、宗教、道德、文藝等方面的認知。國畫在觀察認識、形象塑造和表現手法上，體現了中華民族傳統的哲學觀念和審美觀。與西方繪畫相比，國畫重神韻，西洋畫重形似。國畫講究形式美，構圖不受時間、空間的限制，也不受焦點透視的束縛，畫面空白的運用獨具特色。 【 詳細>>】

中國國粹書法，是中國漢字特有的一種傳統藝術，以其書體筆法、結構和章法書寫，使之成為富有美感的藝術作品@cn10。書法植根于中國傳統文化土壤，書法理論既包括書法本身的技法理論，又包含其美學理論，而在這些理論中又無不閃耀著中國古代文人的智慧光芒。比如關于書法中如何表現“神、氣、骨、肉、血”等范疇的理論，關于筆法、字法、章法等技法的理論以及創作論、品評論等等，都是有著自身的體系的。 【 詳細>>】

中國傳統武術伴隨著中國幾千年的歷史與文明發展，成為了維系這個民族生存和發展的魂，和承載中華兒女基因構成的魄，是中國十大國粹之一。習武可以強身健體，亦可以防御敵人進攻。修習武術，是讓我們從身到心、由魂而魄得到提升而充滿安全感，具有安然自勝的實力。然當今武門外人對中國武術的理解，大部分局限在將武術定義為觀賞性與競技性范圍內，而忽略了武術對修習者帶來“消停侵襲”所達到的高度安全的核心價值，同時不注重自身身體的鍛煉，導致出現對中國傳統武術的誤解，不利于真正中國武術的修習和傳播。 【 詳細>>】

中國人至少在唐或唐以前，就在世界上首先將茶飲作為一種修身養性之道。不過，中國茶道并沒有僅僅滿足于以茶修身養性的發明和儀式的規范，而是更加大膽地去探索茶飲對人類健康的真諦，創造性地將茶與中藥等多種天然原料有機地結合，使茶飲在醫療保健中的作用得以大大地增強，并使之獲得了一個更大的發展空間，這就是中國國粹茶道最具實際價值的方面，也是千百年來一直受到人們重視和喜愛的魅力所在。 【 詳細>>】

中國是瓷器的故鄉，大約在公元前16世紀的商代中期，就出現了早期的瓷器。多姿多彩的瓷器是中國古代的偉大發明之一，也是中國古代的特產奢侈品之一，它通過各種貿易渠道傳到各個國家，精美的古代瓷器作為具有收藏價值的古董被大量收藏家所收藏。中國古代瓷器有曾拍出天價的精品，但部分國寶級瓷器并不在中國國內。歐美人士在結婚時，便特別喜歡送贈高級瓷器茶具。 【 詳細>>】

中國十大國粹之一。圍棋源于中國，傳為帝堯所作，春秋戰國時期即有記載，距今已有4000多年的歷史。作為人類歷史上最悠久的一種棋戲，圍棋將科學、藝術和競技三者融為一體，有著發展智力，培養意志品質和機動靈活的戰略戰術思想意識的特點，因而，幾千年來長盛不衰，并逐漸地發展成為了一種國際性的文化競技活動，流行于東亞國家，流傳至歐美各國。 【 詳細>>】

中國是世界上發現與使用蠶絲最早的國家，人們在四五千年前就已經開始養蠶、繅絲了。隨著蠶絲的使用，絲織品的產生與發展，刺繡工藝也逐漸興起，成為中國國粹。刺繡是我國最能表達材質美、色彩美、紋飾美、工藝美的傳統藝術之一。除了蘇繡、湘繡、粵繡和蜀繡這“四大名繡”外，還有京繡、魯繡、汴繡、甌繡、杭繡、漢繡、閩繡等地方名繡，其工藝精細復雜，各具風格。 【 詳細>>】

中國剪紙藝術具有廣泛的群眾基礎，交融于各族人民的社會生活，是各種民俗活動的重要組成部分。其傳承延續的視覺形象和造型格式，蘊涵了豐富的文化歷史信息，表達了廣大民眾的社會認知、道德觀念、實踐經驗、生活理想和審美情趣，具有認知、教化、表意、抒情、娛樂、交往等多重社會價值。剪紙藝術已入選聯合國教科文組織保護非物質文化遺產代表作名錄，是首批國家級非物質文化遺產，為中國十大國粹之一。 【 詳細>>】