春季如何護發

1、洗頭前先梳發

在洗發前，將糾纏打結的頭發用寬齒梳輕輕梳順，這樣在洗頭時便可減少因拉扯打結頭發而造成的脫發問題。同時，在洗發時水溫不宜太高，最好是38攝氏度或以下。

2、做好頭皮按摩

在洗發時做一下按摩，對促進頭皮血液循環可是非常有幫助的呢。在手心充分打出洗發液泡沫后，以指腹用打圈的方式輕揉頭皮，自發際線向頭頂部按摩，同時要避免用指甲抓撓頭皮，防止產生小傷口，這樣才能最大限度地保護頭皮。

3、選對洗護產品很重要

在春天這種敏感的季節，挑選好洗護產品則是護理頭發的重中之重。不少洗發精含有大量合成化學物，這些化學物對頭皮的刺激非常大，從而會造成一定傷害。所以為了擺脫出油和頭皮發癢等煩惱，可以選擇一些有機、不含對羥基苯甲酸酯的洗護產品就可以了。

4、用氣泡水洗頭

除此之外，最近十分流行的氣泡水洗發同樣能夠讓頭皮清爽與頭發蓬松。將500ml的水分裝在兩個瓶中，然后將檸檬酸和碳酸粉分別加在兩個瓶中，搖勻后再將兩者緩緩混合，一個簡單的氣泡水就完成啦。將氣泡水與洗發水加在一起洗頭，去除油垢效果極佳，不過一定要記得在3分鐘內補上后續保養才能更有效。同時，在使用之前，需要確認下是否對碳酸敏感哦。

5、拒絕金屬梳子

在洗完頭發后，不要立刻用用梳子梳理濕發，可用手指輕輕理順，待吹得八成干后再用梳子從頭皮開始梳理。同時，使用梳子也是有講究的，金屬梳子會傷及毛鱗片，所以氣墊梳或者木梳會是更好的選擇。另外，還要記得經常清理梳子，這樣才能防止將梳子上的污垢再度帶到頭發上。

6、敲打頭皮

平時可以通過適當敲打頭皮來促進頭皮健康血液循環。可將十指彎曲，由前向后，由中間向向兩側反復敲打頭皮，早晚各兩次，每次半分鐘到一分鐘。

7、加強食補

都說調理最好的方法之一就是食補。為了讓頭皮擺脫這些惱人的問題，平日可以多吃一些含蛋白質的食物，如大豆、牛肉等，以及黑芝麻、核桃等，都能很好地促進秀發重現光澤。

8、頭發防曬

和皮膚一樣，頭發也是十分懼怕紫外線的。溫暖的陽光下很舒服，但是它確實傷害皮膚和秀發的罪魁禍首，長時間受到陽光直射，紫外線可以使頭發褪色、失水、干燥、分叉、斷裂，尤其在春夏應該減少頭發受到陽光照射的時間，出門攜帶遮陽傘可以有所防備。

春季護發小知識

1、防頭屑

春天相比而言是干燥的季節，頭發滋潤不足，更容易產生干性頭皮屑，這時要注意堅持每天使用清潔力強的去頭屑洗發露，使用含有活性成分ZPT的產品，抑制頭屑再生。同時注意使用過護發素后一定要沖洗干凈。不然護發素的殘留物反而會導致頭皮屑增多。

2、防靜電

干燥空氣和干燥頭發相遇之下的產物就是靜電，致使頭發打結發澀，蓬松雜亂，難于梳理。

洗發后一定要使用護發素。護發素的有效成分，能使頭發外表活性物分子定向排列，令頭發的纖維電荷減少，電阻降低，形成一層抗靜電的保護膜，使頭發濕潤柔軟順滑。同時建議使用木質或牛角的梳子梳理頭發，不用塑料或金屬梳子，以減少靜電產生。如果是長發，最好先抹上免洗護發素或者啫喱水之后再梳，這樣可以防止靜電和打結。

3、防干燥

若想把失去的水分找回來，你最好使用內含氨基酸等滋潤成分的洗發露。洗發時按摩頭發時間稍長一點，刺激頭皮血液循環，有助于發根吸收更多的滋潤成分。洗發后，使用保濕度高的護發素，特有的滋潤物質能附在頭發表面，提供一層保護膜，頭發所需的水分和養分不會輕易流失。

若是發梢出現分叉開裂，或是脆弱易斷，使用特效或深層修復的洗護發產品。修復潤發精華素，能顯著改善頭發的干枯、受損發質。最好每周做一次焗油，對頭發進行深層護理。

春季如何防掉發

1、按摩頭皮

輕微按摩頭部可以改善頭皮血液循環，對預防脫發有一定的效果。但要避免高強度按摩，那樣會刺激皮脂腺的分泌，反而誘發脫發。每天晚上睡覺前堅持做頭皮操，是一個不錯的建議。其方法是：雙手由前額向頭頂輕輕按摩，手指在頭皮上打圈，一般10-15分鐘就可以了。頭皮操可以促進頭皮血液循環，讓頭發的根部得到刺激，從而使頭發的韌性加強。長期堅持的話，效果更加明顯。

2、正確洗頭

正確的洗頭方法不僅可以保持頭發清潔，還能預防脫發。洗頭時掉的頭發已經處于脫落狀態的頭發，而不是健康的頭發，所以不要擔心洗頭時已經脫落的頭發。

3、合理營養

隨著我們生活水平的提高，雞鴨魚肉等高營養東西的攝入使毛囊中的油脂分泌旺盛，加之氣溫回升，脂溢性皮炎多發，毛囊被油脂栓塞而導致脫發。合理膳食，均衡營養，可以穩固發根、減少油脂分泌，預防脫發。