一、外寒內(nèi)熱的原因

陽氣不足或為外寒所傷，不能發(fā)揮其溫煦形體的作用，故見形寒肢冷，怕冷，面色不光。偶遇寒氣便易感冒。

陰寒內(nèi)盛，津液不傷，所以口淡不渴。寒氣常駐與體內(nèi)，變常感外體虛冷，加衣也不覺好感。陽虛不能溫化水液，以致痰、涎、涕、尿等排出物皆為澄澈清冷。

寒邪傷脾，或脾陽久虛，則運化失司而見大便稀溏。陽虛不化，寒濕內(nèi)生，久則便淤滯體內(nèi)，陰不行則陽氣不通于外，久而久之便內(nèi)熱傷陰，形成外寒內(nèi)熱體質(zhì)。

二、外寒內(nèi)熱的癥狀

內(nèi)熱外寒的臨床癥狀表現(xiàn)主要有一些小便清長、大便稀溏、舌淡苔白，包括脈遲緩、惡寒、心暖、面色蒼白、口淡不渴。

通常有這些情況的患者可以前往中醫(yī)醫(yī)院，在醫(yī)生的辨證施治下進行確定病因，再進行正確用藥，同時在飲食上面一定要注意多調(diào)理，有助于自身身體的恢復(fù)。

三、外寒內(nèi)熱怎么調(diào)理

1、熱水泡腳

每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，度才可 預(yù)防感冒 。

2、生吃大蔥

生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口知，而且可以預(yù)防感冒。

3、鹽水漱口

每日早晚、餐后用道淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應(yīng)注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

4、冷水浴面

每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入容少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，反復(fù)多次。

四、外寒內(nèi)熱感冒吃什么藥

出現(xiàn)內(nèi)熱外寒型的感冒，這時可以使用氨咖黃敏膠囊、維C銀翹片、感康給成人進行治療。

如果是兒童，可使用的藥物比較少，比如可以使用安兒寧顆粒、小兒氨酚偽麻分散片、小兒氨酚黃那敏顆粒進行治療，效果也比較不錯。

如果伴有發(fā)燒的情況，還可以使用感冒靈顆粒給成人進行治療，如果兒童可以使用感冒清熱顆粒進行治療。

如果出現(xiàn)了感冒誘發(fā)的咳嗽、嗓子疼，還可以使用蒲地藍消炎口服液、四季抗病毒合劑進行消炎的治療。同時使用止咳祛痰類的藥物，如肺力咳合劑、氨溴特羅口服溶液、牛黃蛇膽川貝液、復(fù)方鮮竹瀝液、鮮竹瀝液，止咳祛痰的效果都比較好。

如果出現(xiàn)比較嚴重的發(fā)燒，還應(yīng)該使用布洛芬混懸液進行退熱的治療。