一、哪些人適合吃鴿子肉

現代醫學認為：鴿肉壯體補腎、生機活力、健腦補神，提高記憶力，降低血壓，調整人體血糖，養顏美容，皮膚潔白細嫩，延年益壽。鴿肝中含有最佳的膽素，可幫助人體很好地利用膽固醇，防治動脈硬化。

鴿肉中還含有豐富的泛酸，對脫發、白發和未毛先衰等有很好的療效。乳鴿含有較多的支鏈氨基酸和精氨酸可促進體內蛋白質的合成，加快創傷愈合。

中醫認為：鴿肉易于消化，具有滋補益氣、祛風解毒的功能，對病后體弱、血虛閉經、頭暈神疲、記憶衰退有很好的補益治療作用。

1、治腎虛或老人體虛：

鴿一只（去毛和內臟），枸杞子25克，黃精30克，食鹽適量隔水蒸熟食用。

2、治婦女閉經：

鴿一只（去內臟和毛），將血竭30克焙干研粉，裝入鴿腹內，用針線縫合，以黃酒清水各半煮熟，連湯服食。

3、治婦女干血癆、經閉：

鴿1只，配芋頭（炒焦），夜明砂10克，鱉甲15克，龜板15克，共燉雞吃，每日1次。

4、治老人體虛、腰膝酸軟：

鴿1只（去毛和內臟），枸杞子25克，黃精30克，食鹽適量，隔水蒸熟食用。

5、治久病體虛、頭暈目花：

鴿子1只（去毛和內臟），杞子15克，黃芪30克，黨參30克，首烏15克水煎，去藥渣取汁，飲汁吃肉，每日1次。

6、治病后體質虛弱：

肥大乳鴿1只（去毛和內臟），切塊，與米酒、白糖、醬油和適量花生油拌勻腌漬；去核紅棗5枚，泡軟切絲；香菇5朵，生姜2片，同拌勻，隔水蒸熟食用。有益氣補陽之功效，可供病后調補身體或體質虛弱者食用。

7、治氣陰虧損等：

鴿子1只（去毛和內臟），西洋參6克，藿斛10克，共燉1--2小時，飲湯食鴿肉。

8、治術后氣血虛弱：

肥大乳鴿1只洗凈斬塊，以適量米酒、白糖、熟植物油調汁腌漬；紅棗10枚，香菇3個，生姜5克切片，同時放入鴿肉碗中拌勻，待米飯燒得將干時，將鴿肉、紅棗等鋪于飯面上，蓋嚴后文火燜熟。有補陽益氣、生血解毒功效。尤適用于胃癌手術后的調養。

二、什么人不能吃乳鴿

1、身體過虛的人

鴿子是大補之物，如果人體太虛需要慢慢補，補到一定程度再大補，如果直接大補人體就受不了，就會適得其反。

2、胃腸不好的人

因為鴿子含大量的蛋白質，蛋白質本來就不容易消化，如果胃腸不好，消化能力下降，對蛋白質消化很差，容易加重胃腸疾病。

3、容易上火的人

有部分人就容易上火，稍微吃一點刺激性食物就受不了，這樣的人不能吃鴿子，因為鴿子是熱性食物，容易上火，再加上易上火人群會加重上火的程度。

4、痔瘡患者

原因也和上火有關，容易形成便秘加重痔瘡的嚴重性。

5、易出汗的人

原因就是鴿子是熱性食物，容易發汗，這樣就會造成大量出汗，形成虛脫。

6、性欲旺盛者及孕婦

鴿肝中含有最佳的膽素，可幫助人體很好地利用膽固醇，防治動脈硬化。雖然人們都認為鴿湯能補身體，但鴿肉中的大量脂肪經煮湯后融化入湯，湯中的油消化不完，便存留在體內。若是孕婦不經常活動，則導致身體發胖、發虛、頭暈眼花。不僅對孕婦不好，長期下來還會對寶寶造成影響。