一、蝦青素適合什么人群吃

1、疼痛類疾病人群：包括風濕性關節炎、類風濕性關節炎、滑囊炎、滑膜炎、膝關節炎等。

2、糖尿病及其并發癥人群：高血糖、高血脂、眼病、腎病、周圍神經病變等。

3、心腦血管病人群：高血脂、高血壓、動脈粥樣硬化、缺血性腦血管病(冠心病、腦梗塞)。

4、炎癥人群：胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性結腸炎、膽囊炎、慢性氣管炎等。

5、癌癥放化療人群。

6、眼疾人群：眼疲勞、眼動脈硬化、飛蚊癥、老年視網膜黃斑病變、白內障等。

7、腎功能障礙人群：尿蛋白、血肌酐、血尿素氮異常人群。

8、肝功異常人群：脂肪性肝炎、酒精性肝炎、病毒性肝炎、肝纖維化。

9、肺病人群：肺纖維化、慢阻肺。

10、老年癡呆：帕金森氏癥、腦萎縮等。

11、女性更年期綜合癥。

12、男性不育(少精子癥)。

13、美容人群：色斑沉積、多皺紋、皮膚彈性減弱、皮膚無光澤等。

二、哪些人不能吃蝦青素

1、對海鮮過敏的人群

蝦青素是從雨生紅球藻、蝦、蟹、貝殼等海洋生物中提取，而這些都是我們傳統意義上的海鮮產品，因此，對海鮮過敏的人是堅決不能用的。

2、尿酸高的人群

蝦青素因為是海洋生物提取，對人的酸堿平衡有極大的影響，因此尿酸高的人群是忌吃海鮮，而蝦青素則更不能吃。因此要吃蝦青素的人群一定先要確定自己是否有尿酸高的問題。最好是能去醫院做相應的檢測。就算是之前尿酸高，之后尿酸降下來的人群也在此列。

3、痛風的人群

痛風的病癥原本就是人體酸堿失恒引起的，普遍痛風患者都存在尿酸高的現象，因此蝦青素對痛風患者絕對不是福音。即使有些商家所謂的蝦青素已經做了降敏處理。但還是要慎用。