一、石菖蒲是涼性還是熱性

石菖蒲不是熱性也不是涼性，而是一種溫性藥材。

中藥的藥性通常概括為“四性五味”。四性亦稱四氣，即是指藥物的“寒、熱、溫、涼”四種不同是性質。寒與涼，熱與溫是同一屬性，但程度上存在差別。四性之外還有一種平性，是指藥性平和，寒熱偏向不顯著，但實際上仍有微溫或微涼的差別，所以只稱四性而不稱五性。

二、石菖蒲有什么作用

前文已經簡單了解了石菖蒲屬于溫性，那么石菖蒲有什么作用呢？

1、補脾益肺

石菖蒲入脾、肺二經，具有補脾益肺的功效，可用于治療脾胃虛弱、肺虛喘咳、氣短乏力、食少便溏、中氣下陷、久瀉脫肛、便血崩漏、慢性腹瀉等病癥。

2、大補元氣

石菖蒲還具有大補元氣的功效，可用于治療元氣不足引起的神疲乏力、氣短懶言、頭暈目眩、自汗、心悸失眠等病癥。

3、安神益智

石菖蒲還具有安神益智的功效，可用于治療心悸失眠、驚悸多夢、體倦神疲、食少便溏等病癥。

石菖蒲為中草藥，需要在醫生指導下使用，不可自行用藥。服用石菖蒲時不可同時食用蘿卜、茶類等，以免影響藥效。如果使用石菖蒲出現腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等不良反應，應及時停藥，并及時前往醫院就診。