一、酸棗仁湯的出處

酸棗仁湯出自東漢張仲景所著《金匱要略》，原名“酸棗湯”，記載于《血痹虛勞病脈證并治》篇，原文為：“虛勞虛煩不得眠，酸棗湯主之”。

汪昂（清）·《湯頭歌訣》：酸棗仁湯治失眠，川芎知草茯苓煎，養血除煩清虛熱，安然入睡夢香甜。

二、酸棗仁湯的組成配方劑量

1、藥物組成

酸棗仁（炒）二升（15g）、甘草一兩（3g）、知母二兩（6g）、茯苓二兩（6g）、芎窮（即川芎）二兩（6g）。

2、加減化裁

血虛甚而頭目眩暈重者，加當歸；白芍、枸杞子增強養血補肝之功；虛火重而咽干口燥甚者，加麥冬、生地黃以養陰清熱；若寐而易驚，加龍齒、珍珠母鎮驚安神；兼見盜汗，加五味子、牡蠣安神斂汗。

三、酸棗仁湯如何正確煎服

1、?傳統煎法

先單獨煎煮酸棗仁取汁，再入余藥同煎，水八升煎至三升，分三次溫服。

2、?現代簡化法

所有藥材冷水浸泡30分鐘，武火煮沸后文火煎30-45分鐘，取汁300-500ml，睡前1小時服用。

3、?關鍵要點

忌用金屬器皿，推薦砂鍋/陶瓷鍋，服藥期間禁咖啡、濃茶。

四、酸棗仁湯的功效和作用

功用：養血安神，清熱除煩。

主治：肝血不足，虛熱內擾證。虛煩失眠，心悸不安，頭目眩暈，咽干口燥，舌紅，脈弦細。

禁忌人群：濕熱內蘊者、外感發熱患者禁用；孕婦及哺乳期婦女、便溏/脾胃虛寒者、腎虛滑泄者?慎用。