艾絨是由艾葉加工而成，艾葉加工成艾絨，艾絨卷成條使用稱艾條。艾絨和艾條都是對穴位加溫刺激。中醫主要用艾絨來治療月經不調、痛經的癥狀，常服一段時間可以治療婦科的宮寒的癥狀，也可以用艾絨炒熱敷在肚臍處，效果也不錯。尤其是用艾絨泡腳，既解乏，又利于睡眠。下面就和小編一起了解一下吧。

現代人越來越重視養生，而且大多數的女性也越來越重視自己的身體健康，有些女性在平時經常去做美容，還有些女性喜歡去做艾灸，艾灸不僅可以保健身體，還可以預防以及治療很多疾病，對身體健康是很有好處的，不過艾灸雖然好，并不是適合每個人，有些人在艾灸之后出現了拉肚子的情況，這是怎么回事呢？做艾灸后拉肚子怎么辦？

艾灸后，出現了水泡，甚至膿瘡，這是比較常見的情況，也是大家比較擔心和不知所措的一種艾灸后反應。很多時候，這其實是排病反應，卻被認為是燙傷或者自認為自己不適合艾灸等等，而錯失了艾灸調理疾病的良機。但是確實也有操作不慎或者艾灸時間過長而出現水泡的，要區別來看。

近年來，隨著科學技術的進步，溫灸盒也有了眾多升級換代產品。新科技溫灸盒，無煙無痛，不怕灼傷人體，不怕污染環境，具有人體工學設計特性，佩戴便利，舒適隨身，還能實現1-8小時任意時長灸療，受到新生代艾灸養生人士的喜愛。以目前現有的艾灸盒來講，主要的材質有竹制、木制、鐵制和銅制等。其中竹制艾灸盒最為普遍，因為竹制艾灸盒性能穩定、堅實。下面就和小編一起了解一下吧。

隨著大家對養生的日益關注，艾灸也成了人們津津樂道的養生保健方法。但是由于艾條市場的混亂，時常發生以次充好或者虛標比例的情況，再加之大家對艾灸的認知不夠，好多人在選擇艾條上遇到了眾多疑惑。而如果沒有選擇到優質的艾條是對我們有所危害的。該如何選擇艾灸條呢？看顏色、聞味道、看緊實度、看熱力、看艾煙。下面就一起了解一下艾條選購知識吧。