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痛風早期有什么癥狀表現 痛風怎么治療最好

本原創文章由 MAIGOO文章編輯員174號 上傳提供 評論 發布 糾錯/刪除 版權聲明 0

痛風是一種常見且復雜的關節炎類型,痛風患者經常會在夜晚出現突然性的關節疼痛,關節部位出現疼痛、水腫、紅腫和炎癥,非常難受,只能慢慢忍受直至痛感緩解消失。痛風怎么治療最好?目前的醫學手段并不能完全根治痛風,只能通過藥物和日常飲食控制來緩解,平時要避免食用各種高嘌呤食物,如啤酒、白酒、海鮮、動物內臟、肉湯等。早發現早治療,下面就和買購小編一起來了解下痛風的癥狀、原因、治療以及護理方法吧。

01
痛風有什么癥狀

  • 痛風患者常會出現突發一個或多個關節重度疼痛,多于夜間突然起病,還會出現關節紅、腫、皮溫升高,關節表面皮膚紅紫、緊張、發亮等。

    最初幾次發作通常僅累及一個關節,持續幾天,常于2周內自行緩解,然后癥狀完全消失。但如果病情加重并在發作后不積極治療,將會導致更頻繁發作并可波及多個關節,發作可達3周或更久。

    反復發作可導致痛風加重且呈慢性發展,造成病變關節畸形。最后,由于尿酸鹽結晶不斷在關節和肌腱周圍沉積造成損害以致關節活動逐步受限。

02
痛風是什么原因引起的
主要病因
高尿酸血癥
臨床上5%~15%高尿酸血癥患者會發展為痛風。患者尿酸發生排泄障礙,或者生成尿酸過多,使體內尿酸增高,可導致痛風。
其他疾病
如Ⅰ型糖原貯積病等可導致尿酸代謝異常;血液病及惡性腫瘤化療或放療后,尿酸生成過多;慢性腎臟病,因腎小管分泌尿酸減少而使尿酸增高。
藥物因素
如味塞米、吡嗪酰胺、阿司匹林等抑制尿酸排泄而導致高尿酸血癥從而導致繼發性痛風。
誘發因素
藥物因素
使用噻嗪類利尿劑、環孢素、吡嗪酰胺、乙胺丁醇、煙酸、華法林、小劑量阿司匹林等藥物,可以影響腎臟的尿酸排泄能力,導致血尿酸水平增高而誘發痛風。
攝入高嘌呤食物
肉類、動物內臟及部分海鮮如貝類,屬于高嘌呤食物,大量攝入可被身體分解為尿酸,導致血尿酸水平升高誘發痛風。
飲酒過量
過量的酒精攝入是痛風發作的獨立危險因素,尤其是啤酒中嘌呤成分含量比較高,誘發痛風的風險最高。
03
痛風的診斷標準
痛風醫療配圖
  • 凡具備以下標準三條以上,并可除外繼發性痛風者,即可確診:

急性發作1次以上,在1日內即達到發作高峰。
整個關節呈暗紅色。
急性關節炎局限于個別關節。
第一趾關節腫痛。
單側趾關節炎急性發作。
有痛風石。
高尿酸血癥。
非對稱性關節腫痛。
發作可自行中止。
04
如何緩解痛風
  • 多喝水

    痛風患者大多數會出現痛風部位腫脹或炎癥,可以多喝水,尤其是蘇打水,喝水可以產生更多的尿液,尿酸通過尿液排出去,從而減輕尿酸造成的痛風問題。

  • 局部冰敷

    冰敷可以減輕痛風的疼痛感,因此如果出現痛風現象,可以找個冰袋或冰礦泉水冷敷半小時左右。

  • 外敷藥物

    準備黃芪、大黃、黃柏、蜂蜜、山梔子、野菊花,將三黃和山梔子搗碎在一起形成粉末,加入適量的蜂蜜,最后與野菊花水混合,敷于痛風處,可緩解關節腫脹和疼痛。

  • 內服藥物

    首選非甾體類抗炎藥,如安康新和西樂葆,布洛芬;部分患者劇烈疼痛,可用小劑量激素肌肉注射,以緩解疼痛,如得寶松。

  • 抬高四肢

    當痛風發生時,疼痛區域通常會出現水腫,可以平躺下來將四肢抬起來,讓血液流向心臟,促進血液循環來減輕疼痛感。

  • 放松身體

    Maigoo小編提醒大家壓力過大會加重痛風癥狀,因此出現痛風的時候要放松身心,多做做深呼吸這樣可以緩解疼痛感。

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05
痛風怎么治療最好
  • 一般治療

    痛風往往會影響患者的日常工作、生活,除嚴格遵醫囑按時用藥外,患者的自我管理,對飲食及生活方式的控制具有重要效果。

  • 藥物治療

    痛風急性發作期推薦及早(一般應在24h內)進行抗炎止痛治療,非甾體消炎藥(NSAIDs)、秋水仙堿和糖皮質激素可有效抗炎鎮痛,提高患者生活質量。

  • 手術治療

    少數患者經內科治療后,療效不佳甚至無效,尿酸鹽結晶沉積于關節、肌腱,逐漸形成痛風石;必要時可選擇剔除痛風石,對變形關節進行矯形等手術治療。

  • 中醫治療

    據大量中醫典著,“濁瘀”是貫穿痛風疾病始終的一個疾病病機證素,提示在臨床治療中可考慮使用祛濕化濁藥和祛濕化瘀藥。

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06
痛風食療方法
痛風吃什么水果

櫻桃
櫻桃中的花青素成分能提高腎小球對尿酸的濾過作用和降低腎小管對尿酸的再吸收,對于痛風患者尤其適宜。
梨子
痛風是尿酸過多導致關節部位堵塞引起的,梨子里含有大量的水分,能有效的沖刷沉積在關節部位的尿酸。
桃子
桃子多汁,富含多種碳水化合物、粗纖維和多種有機酸,能利尿和消腫,經常吃桃子能緩解痛風的相關癥狀。
蘋果
蘋果中的維生素C能保護心血管系統,對痛風引起的冠心病有治療的作用,而且能維持人體酸堿平衡,緩解痛風。
檸檬
MAIGOO編輯了解到檸檬中的維生素C具有生津健胃作用,能預防痛風導致的腎結石和壞血病,也比較適合維生素缺乏或厭食癥者。
痛風喝什么茶
  • 痛風患者一般建議喝綠茶、普洱茶,不要太濃,普洱茶嘌呤含量也比較低,市面上有些茶比如黑茶,對血脂、血糖、血壓、尿酸有一定降低作用,可以適當飲用。

    痛風患者主要還是多喝水為主,白開水最好,保持尿量每天在2000cc左右,蘇打水可以適當飲用,不要大量飲用,對胃腸道是有一定刺激作用。也可以喝像檸檬茶,即檸檬切片泡水,進入體內以后變成堿性,也對降低尿酸有利。

痛風能吃的食物
高鉀質食物
痛風是由于身體里面的尿酸濃度太高引起的,多吃一些含有豐富鉀質的食物可以減少尿酸沉淀;如玉米、大豆、蕎麥、芹菜、萵筍、菠菜、香菜、毛豆等。
碳水化合物
多吃碳水化合物有益于尿酸的排出,痛風病人可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等食物。
蛋白質食物
每公斤體重應攝取0.8-1克的蛋白質,并以牛奶、雞蛋為主;如果是瘦肉、雞鴨肉等,應該煮沸后去湯食用,避免吃燉肉或鹵肉。
堿性食物
堿性食物對于痛風患者身體里的尿酸酸度可以起到中和的作用,如胡蘿卜、黑木耳、田螺、南瓜、油菜、紫菜、豆乳粉、莧菜等。
痛風食物禁忌
海鮮
包括蝦類、貝類、蠔類,屬于高嘌呤飲食,會加重痛風病情。
動物內臟
包括大腸、肚、肝、腎、腦,含有較多的膽固醇成分,會加重身體不適。
脊髓類
這類食物當中有較高含量的鍶物質,攝入過多的話極易誘發痛風。
酒精類
特別是啤酒和白酒,會造成體內的嘌呤沉淀,從而形成痛風結石,應避免飲用。
豆類
黃豆、扁豆、黃豆制品,包括豆漿、豆腐等盡量少吃,其他豆類相對較好。
辛辣油膩食物
不僅容易刺激人體的腸胃,還會抑制腸胃的消化和吸收功能,造成體內嘌呤沉淀,不易于痛風的恢復。
07
痛風如何預防護理
痛風護理方法
每日大量飲水,減少高嘌呤食物的攝入,增加新鮮蔬菜的攝入。
保持健康體重,增加體育運動,規律飲食和作息。
注意休息,避免疲勞,防止劇烈運動或突然受涼,注意防潮保暖。
Maigoo小編提醒痛風患者要保持精神愉快,心態平和,避免精神緊張和情緒波動。
痛風預防措施
注意某些能引起尿酸增高的藥物,比如:利尿藥、莫西沙星、抗結核藥等。
規律運動,規律飲食和作息,多飲水,保持每天的尿量在2000毫升以上。
控制好體重、血糖、血脂,定期做體檢,即及時檢查血尿酸的水平。
少吃含高嘌呤的食物,尤其是水產品,還有蝦類等,其次包括動物內臟、牛羊肉等。
多吃富含維生素B、維生素C的蔬菜、水果,可以促使體內的尿酸溶解,易于排出。
戒酒,無論白酒、啤酒、紅酒都需要戒,酒精會影響尿酸的代謝,促進嘌呤的合成。
08
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