一、鹿胎膏怎么吃才正確

1、黃酒化服法

先取出鹿胎膏約為兩粒黃豆量（十克左右）放入陶瓷容器中（最好不要放入鐵質或者鋁制的容器中），加入適量的黃酒，以淹沒鹿胎膏為準，然后把這個容器放入微波爐或者是鍋灶中蒸煮一分鐘，直到鹿胎膏完全融入黃酒。取出容易，趁熱服下。

2、嚼服

取出些鹿胎膏放入口中咀嚼，然后用溫黃酒或溫水送服，口感不怎么好，但是操作簡單。

3、紅糖水送服法

取出十克左右的鹿胎膏，用手捏成一個圓的藥丸形狀，再準備一杯溫的紅糖水，然后和吃藥一樣就著紅糖水一起服下，也可以用黃酒送服。

4、白開水化服法

將適量水放入瓷碗中，加入十克左右的鹿胎膏，然后置于微波爐中加熱至融化，再服用；使用黃酒效果最佳。

鹿胎膏的吃法有很多，但要注意服用鹿胎膏有一定的注意事項和服用禁忌，如果沒有選擇正確的食用方法，不僅影響對營養成分的吸收，使保健效果大打折扣，嚴重還會對身體健康造成損害。

二、服用鹿滋補膏的注意事項

1、在服用鹿胎膏的時候不能服用過冷的食物

鹿胎膏這種藥物本身就是比較偏溫的藥物，如果在服用鹿胎膏的時候吃偏冷的食物，不僅不會治療本身所帶的疾病，還可能會給我們的身體帶來更多不好的影響。

2、不能和一些食物同吃

在吃鹿胎膏的期間不宜喝茶和吃蘿卜，不宜同時服用藜蘆、五靈脂、皂莢或其制劑，因為這些物質中的營養成分是會發生一些沖突的，對患者的身體非常的不利。

3、糖尿病患者不宜服用鹿胎膏

因為鹿胎膏在制作的過程中會添加一定的糖分，而糖尿病患者體內不能含有過多的糖分，否則會使患者的身體更加的不好，所有糖尿病患者是不宜吃鹿胎膏的。

4、感冒時不能服用鹿胎膏

感冒的時候是不能吃鹿胎膏的，因為鹿胎膏雖然作為一種藥品，但是它所治療的疾病并不是感冒，相反，它所含有的一些物質對患有感冒的患者來說并不友好，所以患感冒的患者是不能吃鹿胎膏的。

5、月經過多者不宜吃鹿胎膏

鹿胎膏是專門治療月經較少的癥狀的，所以月經多的人是不宜吃鹿胎膏的，這樣只會使月經期的女人血量越出越多，會導致體內失血量過大的癥狀，對這類女性的身體是非常不好的。

6、不能盲目吃鹿胎膏

因為鹿胎膏所能治療的一些癥狀是有針對性性的，如果女性在產生類似的癥狀的時候，不能盲目的吃鹿胎膏，而是要就醫來明確之間該吃哪些藥來治療。

7、要按照量來服用

在確定自己需要吃這類藥物的時候，要嚴格的按照藥量來吃，吃太少會治不了病，吃太多對身體也不好，所以要嚴格按照藥量來吃。

8、服藥二周癥狀無改善，應去醫院就診

部分保健品是不能長期服用的，所以如果在吃了一段時間還不見好的話，就需要換藥治療，需要去醫院再次就診，就樣對身體才算好。

9、對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用

對鹿胎膏過敏的患者來說，是不能吃鹿胎膏的，因為簡單的過敏癥狀會產生皮膚瘙癢，而嚴重的會危及到生命，所以如果發生過敏癥狀，需要立即停用

10、鹿胎膏過期不能食用

鹿胎膏作為藥物會有期限的限制，如果過期的話就要立即停用，因為過期的藥品是沒有效果的，反而對身體沒有好處。

11、兒童不能食用

兒童是不能食用鹿胎膏的，對孩子的身體非常的不好，所以應該把鹿胎膏放在兒童碰不到的地方。