嘗味道

市面上的蜂蜜存在著一些造假現象，造假方法也多種多樣，向蜂蜜中摻白糖就是其中常見的一種，加了白糖的蜂蜜其實從表面上看并不沒有太大的區別，只依靠肉眼并不能準確地看出哪些是加了白糖的蜂蜜，有些人通過嘗味道辨別，純正蜂蜜入口有蜜源植物的花香，香甜可口并不膩，而加了白糖的蜂蜜會有口感就會遜色很多。

蜂蜜結晶狀態

有些人則會通過蜂蜜結晶的狀態判斷是否加了白糖，通常情況下純正的蜂蜜結晶后是全面且相對均勻的，而摻白糖的蜂蜜更容易出現局部結晶，在低溫條件下有可能出現塊狀固體，而且摻白糖的蜂蜜結晶后顆粒感也比純正蜂蜜要明顯。但是這樣的方法也有局限性，并不是準確的判斷蜂蜜是否添加白糖的方法。

紙巾測試

蜂蜜中含有白糖，用紙巾測試。滴在紙巾上會像水一樣散開，形成水劑印子。純天然蜂蜜則是像油劑印子，像油斑一樣圓潤感覺。

專業儀器

隨著造假技術的不斷進步，很難通過簡單的方法準確分辨蜂蜜的真假。以科學檢測最準確，但一般市民不會這么做，選擇經過專業理化指標檢測合格的優質成熟蜜。經過精密儀器的分析，可以將蜂蜜中的成分都檢測出來，數據自然不會騙人，摻了白糖的蜂蜜含有的營養成分遠遠少于純正蜂蜜。