閉合性軟組織損傷什么意思
閉合性軟組織損傷主要是指外傷或運(yùn)動造成的軟組織損傷（包括皮膚、肌肉、韌帶、肌腱等），主要特點(diǎn)是局部皮膚或黏膜仍保持完整，無裂口與外界相通，病灶處出血均積聚在體內(nèi)。常見的閉合性軟組織損傷包括挫傷、拉傷及扭傷。
閉合性軟組織損傷包括哪些
1、挫傷
挫傷是由于運(yùn)動中鈍力直接作用于身體，所引起的軟組織損傷，可造成局部腫脹、疼痛、皮下瘀血瘀斑。
2、拉傷
拉傷是由于在外力作用下，肌肉過度主動收縮或被動拉長造成的損傷，可出現(xiàn)局部疼痛、腫脹、壓痛、肌肉緊張或痙攣，可伴肌肉、關(guān)節(jié)功能障礙。
3、扭傷
扭傷是在外力作用下，關(guān)節(jié)發(fā)生超出范圍的活動，而造成關(guān)節(jié)周圍軟組織損傷，可出現(xiàn)局部疼痛、腫脹、功能障礙。
閉合性軟組織損傷怎么治療
1、先制動、休息，局部軟組織不要受力，另外保持相對固定的姿勢，減輕軟組織的損傷，然后要局部做冷敷。在剛受傷的時候，在兩天之內(nèi)應(yīng)該做冷敷，可以使用冰袋，讓局部破裂的血管收縮，減少局部的出血，減少局部的腫脹。
2、抬高患肢，盡量比心臟高，這樣有利于軟組織的消腫。
3、可以局部外用消炎止疼的藥、藥膏、噴藥水，貼止疼的藥膏，吃消炎止疼的藥來緩解疼痛。
4、受傷兩天過去以后可以局部可以進(jìn)行熱敷，加快局部的血液循環(huán)，幫助把腫脹的淤血、壞死的組織通過血液循環(huán)帶走，加快組織的修復(fù)。
損傷后盡量保持全身和未傷部位的訓(xùn)練，避免傷后機(jī)能狀態(tài)和健康狀況下降。已傷部位要根據(jù)傷情合理安排鍛煉內(nèi)容和負(fù)荷量，注意個別對待、循序漸進(jìn)和分期進(jìn)行，加強(qiáng)傷后訓(xùn)練的醫(yī)務(wù)監(jiān)督。
