一、哪些人不能吃豆腐

1.老年人

無論是豆腐還是其他的豆制品，其中都含有大量的植物蛋白質，這些物質經過人體的代謝變化后會稱為含氮廢物，并且最后由腎臟排出體外。但進入老年后我們腎臟的排泄廢物的能力開始下降，這個時候如果不注意飲食仍然大量的攝取豆制品的話，就會導致植物性蛋白質攝入過量，從而導致體內生成的含氮廢物增多。

一旦含氮廢物增加，就會加重腎臟的負擔，從而導致腎功能的進一步衰退，這些都非常不利于老年人的身體健康。因此專家建議，進入老年人應該盡量的減少豆制品的攝入量，以此來保證腎臟的正常功能。

2.消化性潰瘍患者

患有消化性潰瘍的患者在日常的生活中也應該盡量的少吃豆制品，特別一些情況比較嚴重的消化性潰瘍病人，對豆制品更應該禁忌食用。這是由于在豆制品中含有大量的嘌呤，這種物質具有促進胃液分泌的作用，如果胃液大量分泌的話就會刺激胃黏膜從而導致潰瘍的加重。

除此之外，在整顆的豆類食品中還含有大量的膳食纖維，這種物質容易對胃黏膜造成機械性損傷。除此之外豆類食品中所含有的低聚糖如水蘇糖和棉子糖被腸道細菌發酵后會產生一些氣體，從而導致我們出現嗝氣、腸鳴、腹脹、腹痛等癥狀。

3.胃炎患者

在哪些人不宜吃豆腐的問題上，患有胃炎的患者同樣應該禁忌吃豆腐，特別是一些患有急性胃炎和慢性淺表性胃炎的病人，在日常的飲食中除了不能吃豆類食物之外，同時像豆漿、豆腐等豆制品同樣不能食用。一旦食用就會刺激胃酸分泌，并且還會引起胃腸脹氣的情況。

4.腎臟疾病患者

患有腎炎、腎衰竭和腎臟透析的病人要注意，在日常的生活中應該盡量的采取低蛋白的飲食，這樣才不會增加腎臟的負擔。同時為了保證身體的基本需要，患者還應該在限量范圍內選用適量含必需氨基酸豐富而含非必需氨基酸較低的食品。

相較于動物性蛋白而言，豆類食品中的植物蛋白所含有的非必需氨基酸較高，因此患有腎臟疾病的患者在日常的生活中對豆類食品都應該禁止食用。

5.糖尿病患者

面對哪些人不宜吃豆腐的問題，患有糖尿病的患者同樣需要注意，這部分患者同樣不能吃豆腐。特別是一些由于腎病所導致的糖尿病，因為豆腐是豆腐機制作出來的含有大量蛋白質的食品，對糖尿病患者來說，會加重腎臟的負擔。因此當患者出現尿素氮潴留的情況時，一定要及時的停止食用豆制品。

6.痛風患者

患有痛風病癥的患者同樣不能吃豆腐，因為痛風的發病機理是嘌呤的代謝紊亂，同時還有高尿酸血癥為重要特征。也就是說含高蛋白、高脂肪的食物都是痛風患者需要禁止食用的，因此在痛風的急性期，對于豆制品一定要禁止食用。比如像干豆類及豆制品，這些都應該禁止食用。

二、孕婦能吃豆腐嗎

孕婦能吃豆腐嗎?答案是可以的。豆腐含有豐富的營養元素，如優質蛋白、高氨基酸、不飽和脂肪酸、碳水化合物、鉀鈣鎂等，其消化吸收率達95%以上。孕婦懷孕期間這些營養元素耗費的較多，吃豆腐有利于孕婦補充蛋白質，提高自身的免疫力，避免因耗費營養而免疫功能下降，造成疾病的發生。

豆腐還可幫助孕婦補充維生素和無機鹽，幫助孕婦補充精力，消除疲勞感。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需求量。豆腐是孕婦的理想食品，也是寶寶生長發育的重要食物，對促進胎兒的骨骼和腦部發育有很大的作用。